Curso Especialista en Estrategias Nutricionales de Recuperación y Lesiones

Un curso con Fernando Mata y José López Chicharro. Accederás a clases, artículos, infografías, primer capítulo de su libro, pdfs….

¡Una formación imprescindible y completamente actualizada!

49,00

Descripción

El control de la fatiga como parte del proceso del entrenamiento es un reto para todo el profesional implicado en el trabajo del deportista (preparadores, nutricionistas médicos, etc.)…

Además, este proceso es de vital importancia de cara a la mejora del rendimiento y también de prevención de lesiones. 

El manejo de la recuperación es realmente complicado a cualquier nivel… Por este motivo, hemos creado este Curso especializado en estrategias de recuperación con un contenido completamente actualizado. Dividido en dos partes que impartirán Fernando Mata (incluido en esta compra) y José López Chicharro (no incluido en esta compra pero accederás a precio reducido, todos los detalles en el apartado del precio).

La primera parte de este curso estará disponible el  9  14 de marzo, pero ya puedes hacer tu inscripción para no perder esta magnífica oportunidad. La segunda parte estará disponible la primera semana de abril.

Todos los detalles: metodología, programa, documentación, precio, etc…

Parte I – Fernando Mata – ABORDAJE NUTRICIONAL (3h)

  1. Introducción e importancia de la recuperación del deportista. Las 5Rs del deportista. Adaptación y Rendimiento.
  2. Recuperación del glucógeno muscular. Abordaje nutricional.
  3. Rehidratación.
  4. Estado de óxido-reducción e inflamación. Abordaje nutricional.
  5. Descanso/sueño. Abordaje nutricional.
  6. Del paper a la práctica. Estrategias reales de recuperación en deportistas (recetas, dosificación de suplementos, batidos de recuperación).

Parte II – José López Chicharro – NUTRICION Y SUPLEMENTACIÓN EN LA LESIÓN MUSCULAR DEL DEPORTISTA (2h)

  1. Estrategias de recuperación intra e intersesión
  2. Recuperación del daño muscular. Abordaje nutricional.
  3. Integración de la recuperación en el entrenamiento físico-deportivo

Además de las clases, recuerda que accederás material, infografías, artículos, acceso al primer capítulo del libro.

  • Tendrás acceso al curso hasta el 31 de diciembre de 2022
  • Podrás descargar el material que ha facilitado el docente para ampliar conceptos y lecturas. También accederás a material infográfico y resúmenes
  • Todo el contenido está grabado, por lo que puedes realizar esta formación a tu ritmo y comenzar en el momento que quieras.
  • 100% online

Todos los alumnos tendrán acceso a documentación seleccionada por el docente en relación con los temas abordados en el curso

  • Material infográfico y resúmenes
  • Artículos a texto completo
  • Podrás descargar el material que ha facilitado el docente para ampliar conceptos y lecturas – artículos científicos, que serán ofrecidos en su idioma original (mayoritariamente en inglés)
  • Curso parte I: 49€ (esta compra)
  • Curso parte II: 49€ (no incluido en esta compra)

 

  • Curso completo: con la compra de la parte I o pate II recibirás descuento para poder realizarlo completo

 

Si eres miembro del Club puedes acceder al precio especial para miembros para ESTA PARTE I. Para que aparezca ese precio debes estar logeado con tu usuario y se actualizará el precio automáticamente. Si aún no formas parte del Club, puedes hacerlo aquí y acceder a +30 formaciones

5 horas lectivas, con un total de 10 horas de Cátedra (incluyendo lecturas y material de estudio)

NO es necesario estar en posesión de un grado o título universitario, puedes realizar esta formación sin requisito alguno. Además, puede que sea de interés para:

  • Graduados/Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (con conocimientos previos)
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Medicina
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Nutrición y dietética
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
  • Otros profesionales interesados en la temática

Si tienes cualquier pregunta acerca del curso, háznoslo saber mediante el formulario de contacto. Nuestro equipo estará encantado de ayudarte.

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