Cross-training, de la fisiología a la práctica 
Descripción
Esta formación no se puede adquirir de manera individual, sólo a través de la MEMBRESÍA CLUB EP&T o si pertenece a algún CURSO DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO.
Actualmente, esta formación forma parte de la Suscripción al Club EP&T, con MÁS de 50 FORMACIONES.
Atletas máster (2ª edición)
El envejecimiento es un proceso fisiológico que no se puede detener y en el que hay un deterioro paulatino de todos los sistemas del organismo. Los atletas máster con niveles elevados de actividad física pueden minimizar o retrasar estos efectos, cobrando especial importancia el entrenamiento de fuerza.
Pero, ¿sabes lo que es un atleta máster? ¿conoces los procesos fisiológicos relacionados con el tipo ejercicio físico? ¿cómo responde el sistema muscular y/o cardiorrespiratorio en esas edades ante un estímulo? ¿cómo aseguramos unos niveles adecuados de condición física para un desempeño deportivo seguro?
El Dr. Jose López Chicharro, abordará esta cuestión desde la evidencia más actualizada y con consideraciones prácticas para su aplicación.
Disponible hasta diciembre del 2024
Metodología, programa, tiempos, documentación, precio, etc…
DISPONIBLE
DURACIÓN
2 HORAS de cátedra
METODOLOGÍA
- Tendrás acceso a través de la suscripción
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DOCUMENTACIÓN
Todos los alumnos tendrán acceso a documentación seleccionada por el docente en relación con los temas abordados en el curso (mayoritariamente artículos científicos), que serán ofrecidos en su idioma original (mayoritariamente en inglés)
OBJETIVO
- Conocer como se modifica el metabolismo energético con el paso de los años en los deportistas
- Abordar las características de la respuesta cardiocirculatoria y pulmonar al ejercicio en atletas máster
- Conocer las particularidades de la función muscular en atletas máster, y como responde al entrenamiento de fuerza
- Estudiar los factores que influyen en el rendimiento en deportistas máster
PROGRAMA
- Metabolismo energético en atletas máster
- Función cardiocirculatoria y pulmonar
- EL VO2max y la transición aeróbica anaeróbica
- Fuerza y resistencia muscular en el atleta máster
- Rendimiento en atleta máster
INDICADO PARA
- Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o de Educación Física
- Profesores/Maestros de Educación Física, Técnicos Deportivos, Entrenadores y Preparadores Físicos
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Medicina (especialidad deportiva)
- Graduados/Licenciados y técnicos en nutrición (especialidad deportiva).
CERTIFICADO
Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)
PROFESORADO
Médico Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte
Catedrático de Fisiología del Ejercicio por la Universidad Complutense de Madrid
Director-fundador de “Exercise Physiology & Training
Si tienes cualquier pregunta acerca del curso, háznoslo saber mediante el formulario de contacto. Nuestro equipo estará encantado de ayudarte.
Willman barbosa velasquez –
Exelente