My Jump 2 – Carlos Balsalobre

My Jump 2. Uso, manejo y aplicación en el entrenamiento
Carlos Balsalobre

Uno de los aspectos más importantes en el proceso de entrenamiento es conocer cuánto impacto está generando sobre el rendimiento y/o salud. Por este motivo, resulta fundamental la cuantificación del entrenamiento ya que nos permitirá modificar la planificación, adaptar la carga o conocer el estado de fatiga, entre otros factores.

El Dr. Carlos Balsalobre nos enseñará en este curso cómo monitorizar el rendimiento neuromuscular y los perfiles fuerza-velocidad mediante sencillos tests de saltos. En concreto, realizará un análisis profundo de una de sus aplicaciones más exitosas (My Jump 2), enseñando los procedimientos y trucos más útiles para sacarle el máximo partido a la evaluación de los deportistas.

¿Qué estas comprando?

Inscripción y precios

35€

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Contenido del curso

Objetivo

• Conocer la importancia de la medición del salto vertical como estrategia de monitorización
• Aprender a optimizar el entrenamiento de fuerza mediante el perfil fuerza-velocidad
• Profundizar en los mejores procedimientos para usar My Jump 2 para la evaluación del rendimiento

Programa

• Importancia de la fuerza y la potencia en el rendimiento y la prevención de lesiones
• El salto vertical como indicador de fatiga y del estado de forma
• Los perfiles fuerza-velocidad para optimizar el entrenamiento de fuerza
• Uso de My Jump 2 para la monitorización del salto vertical: taller práctico

Duración

3 Horas de Cátedra

Certificado

Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)

Profesorado

Dr. Carlos Balsalobre-Fernández

Docente

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.Máster en Alto Rendimiento DeportivoDoctor en Ciencias de la Actividad Física y del DeporteDesarrollador de Apps de entrenamiento (My Jump 2, My Lift, My ROM, Runmatic…) científicamente validadas.Profesor de Biomecánica Humana en la UAMAsesor de fuerza de deportistas de élite.Ponente en numerosos congresos y postgrados nacionales e internacionales y autor de numerosas publicaciones de alto impacto sobre el rendimiento deportivo, evaluación de la fuerza y nuevas tecnologías.

Otros datos de interés

• Este webinar se celebró el 17 de diciembre de 2020
• Tendrás acceso al curso durante 1 año a partir de la fecha de celebración del curso.
• El docente atenderán todas las consultas de los alumnos a través de un foro durante los 10 días posteriores a la fecha de celebración del curso. Después de esta fecha, el foro seguirá habilitado para que los alumnos puedan interactuar entre ellos, pero no estará moderado.

Si quieres obtener más información, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online.

Todos los inscritos tendrán acceso a documentación (mayoritariamente artículos científicos) relacionados con los temas abordados en el curso o webinar. Los artículos referidos se ofrecerán en su idioma original (mayoritariamente en inglés)

• Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o de Educación Física
• Profesores/Maestros de Educación Física, Técnicos Deportivos, Entrenadores y Preparadores Físicos
• Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
• Atletas experimentados

Inscripción y precio

35€

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