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La máxima oxidación de grasas durante el ejercicio y la intensidad a la que ésta se alcanza son consideradas excelentes marcadores de salud metabólica y de rendimiento deportivo. Durante las dos últimas décadas numerosos estudios han investigado su regulación, pero aún quedan muchas dudas por resolver… ¿qué modalidad de ejercicio es la más adecuada para mejorar estos parámetros?, ¿son estas mejoras similares para ambos sexos y/o diferentes categorías de IMC? ¿qué métodos de análisis de datos son los adecuados para su estimación?
Fecha
Celebrado el 25 de septiembre de 2019
Curso online.
Podrás visualizar la conferencia en cualquier momento desde nuestra plataforma de formación online.
Docentes
Prof. Fran Amaro-Gahete
- Dr. en Biomedicina por la Universidad de Granada
- Ldo. en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Granada
- Prof. en el Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina en la Universidad de Granada
- Autor de más de 50 publicaciones JCR en revistas nacionales e internacionales de alto impacto (enlace)
Metodología
- Tendrás acceso al curso durante 1 año a partir de la fecha de comienzo del curso.
- Foro habilitado para que los alumnos puedan interactuar entre ellos, pero no estará moderado.
Si quieres obtener más información, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online.
Objetivos
- Aprender los distintos factores relativos a la toma de datos y análisis de los mismos que deben tenerse en cuenta para la estimación de la máxima oxidación de grasas durante el ejercicio.
- Discutir la efectividad o no de la realización de un programa de entrenamiento o estrategia nutricional para incrementar la máxima capacidad de oxidación de grasas durante el ejercicio en distintas poblaciones.
Programa
- Introducción al concepto flexibilidad metabólica: máxima oxidación de grasas durante el ejercicio como marcador de flexibilidad metabólica.
- Factores claves relativos a la toma de datos y análisis de los mismos en protocolos incrementales submáximos con objeto de estimar la máxima oxidación de grasas durante el ejercicio.
- Efecto de distintos programas de ejercicio sobre la máxima oxidación de grasas durante el ejercicio.
Documentación
- Todos los alumnos tendrán acceso a documentación seleccionada por el docente en relación con los temas abordados en el curso (mayoritariamente artículos científicos), que serán ofrecidos en su idioma original (mayoritariamente en inglés).
Dirigido a
- Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o de Educación Física
- Técnicos Deportivos, Entrenadores y/o Preparadores Físicos
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Dietética y Nutrición
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Medicina
- Deportistas y atletas experimentados
Certificado
- Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)
Contacto
¿DUDAS?
Para cualquier duda sobre el desarrollo de esta formación …
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