Fatiga y rendimiento físico-deportivo
La fatiga es un concepto amplio, complejo y multifactorial, además de ser una de las claves en el rendimiento físico.
Para que se produzca un proceso de mejora es necesario un estrés (fatiga) y un período de recuperación, por lo que conocer cómo se produce e intervenir en el proceso (tanto de producción como en la recuperación) será uno de los factores diferenciales más importantes en el proceso de entrenamiento.
Con este webinar podrás conocer este complejo concepto y trasladarlo a tu disciplina deportiva.
No conocer las causas fisiológicas de la fatiga y no saber cómo prevenirla, son problemas con los que a menudo nos encontramos como entrenadores, y poco a poco a través, de un proceso de fatiga acumulativa, los procesos cognitivos y metabólicos que se encargan de nuestro rendimiento se ven mermados, y por ende, nuestra capacidad para rendir más también.
INSCRIPCIÓN ABIERTA
Este webinar se celebró el 12 de enero 2021
¿Qué estas comprando?
Inscripción y precios
35€
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100% Pago seguro 
Contenido del curso
Objetivo
- Conocer los constructos de la fatiga
- Conocer el comportamiento fisiológico de nuestro organismo cuando nos encontramos en un estado de fatiga
- Dar con estrategias que nos ayudan a prevenir la fatiga
Programa
- Fisiología de la fatiga y vías energéticas
- Fatiga en deportes de resistencia
- Fatiga en deportes de fuerza
- Estrategias en la prevención de la fatiga
- Casos prácticos y conclusiones
Duración
3 Horas de Cátedra
Certificado
Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)
Profesorado
Prof. Jorge Jiménez Morcillo
Docente
Doctorando en Ciencias de la Actividad Física y del DeporteGraduado en CAFyD por la Universidad Europea de MadridMáster en Fisiología del Ejercicio por la Editorial Panamericana y Universidad de BarcelonaMáster en Formación para el Profesorado de Educación Secundaria, Bachillerato y Formación Profesional por la Universidad Europea de MadridEntrenador Nacional de Halterofilia Nivel 1Docente TSAF en la Universidad Europea de Madrid
Otros datos de interés
Metodología
- Este webinar se celebró el 12 enero 2021
- Tendrás acceso al curso durante 1 año a partir de la fecha de celebración del curso.
- El docente atenderán todas las consultas de los alumnos a través de un foro durante los 10 días posteriores a la fecha de celebración del curso. Después de esta fecha, el foro seguirá habilitado para que los alumnos puedan interactuar entre ellos, pero no estará moderado.
Si quieres obtener más información, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online.
Documentación
Todos los inscritos tendrán acceso a documentación (mayoritariamente artículos científicos) relacionados con los temas abordados en el curso o webinar. Los artículos referidos se ofrecerán en su idioma original (mayoritariamente en inglés)
Dirigido a:
- Graduados/Licenciados y estudiantes en Nutrición y dietética
- Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o de Educación Física
- Profesores/Maestros de Educación Física, Entrenadores, Preparadores Físicos y Técnicos Deportivos
- Atletas experimentados
INSCRIPCIÓN ABIERTA
Este webinar se celebró el 12 de enero 2021
Inscripción y precio
35€
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