My Jump 2 – Carlos Balsalobre

Descripción

My Jump 2. Uso, manejo y aplicación en el entrenamiento. Carlos Balsalobre

Uno de los aspectos más importantes en el proceso de entrenamiento es conocer cuánto impacto está generando sobre el rendimiento y/o salud. Por este motivo, resulta fundamental la cuantificación del entrenamiento ya que nos permitirá modificar la planificación, adaptar la carga o conocer el estado de fatiga, entre otros factores.

El Dr. Carlos Balsalobre nos enseñará en este curso cómo monitorizar el rendimiento neuromuscular y los perfiles fuerza-velocidad mediante sencillos tests de saltos. En concreto, realizará un análisis profundo de una de sus aplicaciones más exitosas (My Jump 2), enseñando los procedimientos y trucos más útiles para sacarle el máximo partido a la evaluación de los deportistas.

 

Disponible hasta abril del 2023

Metodología, programa, tiempos, documentación, precio, etc…

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DURACIÓN

3 HORAS de cátedra

METODOLOGÍA

  • Tendrás acceso al curso durante 1 año a partir de la fecha de celebración del curso.

Si quieres obtener más información, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online.

DOCUMENTACIÓN

Todos los alumnos tendrán acceso a documentación seleccionada por el docente en relación con los temas abordados en el curso (mayoritariamente artículos científicos), que serán ofrecidos en su idioma original (mayoritariamente en inglés)

OBJETIVO

  • Conocer la importancia de la medición del salto vertical como estrategia de monitorización
  • Aprender a optimizar el entrenamiento de fuerza mediante el perfil fuerza-velocidad
  • Profundizar en los mejores procedimientos para usar My Jump 2 para la evaluación del rendimiento.

PROGRAMA

  • Importancia de la fuerza y la potencia en el rendimiento y la prevención de lesiones
  • El salto vertical como indicador de fatiga y del estado de forma
  • Los perfiles fuerza-velocidad para optimizar el entrenamiento de fuerza
  • Uso de My Jump 2 para la monitorización del salto vertical: taller práctico.

INDICADO PARA

  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte o de Educación Física
  • Profesores/Maestros de Educación Física, Técnicos Deportivos, Entrenadores y Preparadores Físicos
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
  • Atletas experimentado.

CERTIFICADO

Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)

Certificado de aprovechamiento

PROFESORADO

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