Entrenamiento con hipoxia intermitente y rendimiento en corredores

La aplicación de la hipoxia intermitente en entrenamientos de resistencia aeróbica no ha mostrado hasta la fecha grandes ventajas con relación a la mejora del rendimiento al competir a nivel del mar. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Sanchez AMJ y Borrani F, 2018; J Sports Sci 2:1-8; doi: 10.1080/02640414.2018.1434747) cuyos investigadores … Sigue leyendo Entrenamiento con hipoxia intermitente y rendimiento en corredores