Entrenamiento de los músculos inspiratorios

El entrenamiento de los músculos inspiratorios (IMT) es un complemento interesante al entrenamiento principal de prácticamente cualquier deporte. En la gran mayoría de los deportistas, sea cual sea su nivel competitivo, estado de entrenamiento o edad, la fuerza máxima de los músculos inspiratorios mejora con el entrenamiento específico. Igualmente hay mucha evidencia de un descenso del estrés metabólico de estos músculos cuando son sometidos a trabajo intenso después de un periodo de IMT, lo que se constata con un descenso del feed-back de metabolorreceptores respiratorios, hecho de gran importancia en la regulación del estímulo simpaticoadrenal asociado al ejercicio, así como en la activación motora en ejercicios asociados a la fatiga. Por otra parte, en muchas patologías los pacientes ven mejorada su capacidad funcional e incluso el pronóstico de su enfermedad con el IMT, como en la insuficiencia cardiaca. Me sigo preguntando cómo es posible que después de más de 20 años de evidencia científica sobre el valor positivo que aporta el IMT sobre el rendimiento en muchas especialidades deportivas, su incorporación rutinaria a los planes de entrenamiento de atletas de elite siga siendo casi una anécdota, y sin embargo se acepten con entusiasmo otras propuestas con baja o nula evidencia científica