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Inscripción y precio
Estas inscripciones incluyen como Bonus Extra el curso Interpretación fisiológica de las pruebas de esfuerzo. Es decir, te inscribes a uno y obtienes 2 cursos presenciales.
59 €
39 €
INSCRIPCIÓN (2X1)
ALUMNOS Y COPLEFC*
*Esta inscripción es exclusiva para alumnos y exalumnos de la Universidad Ramón Llull y/o Colegiados del COPLEFC
100% Pago seguro
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Contenido formativo
El entrenamiento concurrente es ampliamente practicado para alcanzar diferentes tipos de objetivos: incrementar el rendimiento deportivo, mejorar la composición corporal, etc. Sin embargo, según cómo controlemos las variables que influyen en el diseño de las sesiones de entrenamiento, podemos acercarnos o alejarnos de nuestros objetivos… ¿Hago primero la fuerza o la resistencia? ¿Qué tipo de entrenamiento de resistencia es más adecuado si tengo que hacer fuerza en la misma sesión? ¿Es mejor entrenar fuerza con el tren superior y la resistencia del tren inferior?
Bonus Extra
2 x 1
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Con esta inscripción estás también invitado al curso: INTERPRETACIÓN FISIOLÓGICA DE LAS PRUEBAS DE ESFUERZO: APLICACIÓN PRÁCTICA AL ENTRENAMIENTO, el 18 de enero de 2019, de 17:30 a 21:30 en el Auditori de la FPCEE Blanquerna (Carrer del Císter, 34 de Barcelona) que organiza el MÀSTER D´ENTRENAMENT, ACTIVITAT FÍSICA I SALUT.
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Docente
Prof. J. L. Chicharro
Prof. José López Chicharro
- Doctor en Medicina
- Catedrático de Fisiología del Ejercicio
- Universidad Complutense de Madrid
- Especialista en Medicina de la E. Física y el Deporte
- Director-Fundador de “Exercise Physiology & Training”
Objetivo
- Comprender las bases fisiológicas del entrenamiento concurrente
- Cuestionar las diferentes formas de organizar sesiones de entrenamiento concurrente en función de los objetivos deseados
- Aprender a diseñar sesiones de entrenamiento concurrente minimizando las interferencias para optimizar los resultados
Programa
El curso de ENTRENAMIENTO CONCURRENTE se celebrará el sábado 19 de enero de 2019, de 10.00h a 14.00h
Lugar: Facultat de Psicologia, Ciències de l’Educació i de l’Esport Blanquerna
Universitat Ramón Llull
C/Císter 34
08022 Barcelona
Contenidos:
- Función neuromuscular y respuesta hormonal en el entrenamiento concurrente
- Rendimiento aeróbico, fuerza e hipertrofia en el entrenamiento concurrente
- Mecanismos y bases moleculares de la interferencia fuerza-resistencia aeróbica en el entrenamiento concurrente
- Propuesta práctica de periodización del entrenamiento concurrente en base a la evidencia científica
2 x 1
Valor añadido de esta formación.
Con esta inscripción estás también invitado al curso: INTERPRETACIÓN FISIOLÓGICA DE LAS PRUEBAS DE ESFUERZO: APLICACIÓN PRÁCTICA AL ENTRENAMIENTO, el 18 de enero de 2019, de 17:30 a 21:30 en el Auditori de la FPCEE Blanquerna (Carrer del Císter, 34 de Barcelona) que organiza el MÀSTER D´ENTRENAMENT, ACTIVITAT FÍSICA I SALUT.
Aviso: Para acceder a este curso es imprescindible inscribirse en el de Entrenamiento concurrente.
Metodología
- La metodología de este curso es completamente presencial.
- Serás incluido en un grupo privado para debatir sobre la materia y beneficiarte de bonus y promociones especiales.
- El docente responderá a los alumnos durante los 10 días siguientes a la celebración del curso presencial, a través del foro, tras lo cual serán los alumnos los que podrán seguir interactuando entre ellos.
Si quieres obtener más información, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online.
Documentación
- Todos los inscritos tendrán acceso a documentación (mayoritariamente artículos científicos) relacionados con los temas abordados en el curso o webinar. Los artículos referidos se ofrecerán en su idioma original (mayoritariamente en inglés)
Dirigido a
- Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
- Profesores/Maestros de Educación Física, Entrenadores y Preparadores Físicos
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
- Graduados/Licenciados y estudiantes en Medicina, especialidad Educación Física y Deportiva
- Graduados/Diplomados y estudiantes en Dietética y Nutrición
- Atletas experimentados
Certificado
- Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)
Contacto
¿DUDAS?
Para cualquier duda sobre el desarrollo de esta formación …
Estas inscripciones incluyen como Bonus Extra el curso Interpretación fisiológica de las pruebas de esfuerzo. Es decir, te inscribes a uno y obtienes 2 cursos presenciales.
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*Esta inscripción es exclusiva para alumnos y exalumnos de la Universidad Ramón Llull y/o Colegiados del COPLEFC
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