Efectos del ejercicio en pacientes con depresión

da Cunha LL, Feter N, Alt R, Rombaldi AJ. Effects of exercise training on inflammatory, neurotrophic and immunological markers and neurotransmitters in people with depression: A systematic review and meta-analysis. J Affect Disord. 2023 Jan 26:S0165-0327(23)00104-0. doi: 10.1016/j.jad.2023.01.086.

El trastorno depresivo mayor es el tipo más común de trastorno mental. La vía biológica por la cual el ejercicio promueve sus efectos antidepresivos sigue sin aclararse. 

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Este metaanálisis tuvo como objetivo revisar sistemáticamente el efecto crónico del ejercicio sobre los biomarcadores sanguíneos y su asociación con cambios en los síntomas depresivos en adultos con trastorno depresivo mayor.

12 estudios (N = 757 participantes, edad media [SD]: 43,0 [11,0], 66,2 % mujeres) se incluyeron en esta revisión.

El entrenamiento físico dio como resultado un aumento superior en el BDNF circulante (SMD: 0,44, IC del 95 %: 0,15, 0,73) y quinurenina (SMD: 0,29, IC del 95 %: 0,04, 0,54) y una disminución de los síntomas depresivos (SMD: -0,72, 95 % IC: -1,08, -0,37) en adultos con trastorno depresivo mayor en comparación con grupos de control. El análisis de metarregresión multivariable mostró que las mejoras en los niveles circulantes de BDNF, quinurenina e interleucina-6 se asociaron con disminuciones en los síntomas depresivos.

Limitaciones: Los resultados no se estratificaron por el tipo de medicación utilizada por los participantes debido a la falta de información de los estudios incluidos. Pocos estudios proporcionaron datos sobre otros biomarcadores (p. ej., TNF-α e IL-10) además de BNDF y quinurenina.

Conclusiones: El efecto antidepresivo del ejercicio puede desencadenarse por la mejora de los niveles circulantes de BNDF, quinurenina e interleucina-6 en adultos con trastorno depresivo mayor.

Acceso libre al artículo original en: https://www.fisiologiadelejercicio.com/wp-content/uploads/2023/01/markers-and-neurotransmitters-in-people-with.pdf

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