Curso Intermedio en Entrenamiento de Fuerza en Niños y Adolescentes La diabetes mellitus gestacional (DMG) y la hipertensión gestacional (GH) son las complicaciones más comunes del embarazo, y predisponen a resultados adversos del embarazo y son una de las principales causas de morbilidad y mortalidad materna, a menudo asociadas con riesgos de salud significativamente mayores para la madre y su descendencia.
El objetivo de este estudio fue evaluar sistemáticamente los efectos del ejercicio aeróbico realizado durante el embarazo sobre la DMG, la GH y la evolución del embarazo.
Los resultados del metaanálisis mostraron que, en términos de complicaciones del embarazo, la intervención con ejercicios aeróbicos redujo la incidencia de DMG materna mejor que el grupo de control, con una diferencia estadísticamente significativa (OR=0,39, IC del 95 %: 0,30, 0,50, P< 0,00001); la intervención de ejercicio aeróbico redujo la incidencia de GH materna mejor que el grupo control, con una diferencia estadísticamente significativa (OR=0,38, IC 95%: 0,27, 0,54, P<0,00001).
Los resultados sugieren que el ejercicio aeróbico es ventajoso para las mujeres embarazadas, ya que reduce la incidencia de DMG y GH y mejora en cierta medida la incidencia de resultados adversos del embarazo.
Zhang J, Wang HP, Wang XX. Effects of aerobic exercise performed during pregnancy on hypertension and gestational diabetes: a systematic review and meta-analysis. J Sports Med Phys Fitness. 2023 Apr 17. doi: 10.23736/S0022-4707.23.14578-6.
