Curso Especialista en Hipertrofia y aumento de masa muscular El objetivo de esta investigación fue estudiar la relación entre la edad y el rendimiento en el ciclismo profesional de carretera.
Se incluyeron en el estudio a 1864 ciclistas masculinos presentes en el ranking anual de los 500 mejores de ProCyclingStats (PCS) desde 1993 hasta 2021 con más de 700 puntos PCS. Se analizaron datos para conformar grupos naturales de especialidad del ciclista (clasificación general, un día, sprinter o todo-terreno). Para cada grupo, dividimos a los ciclistas en el 50% superior e inferior según su número total de puntos PCS. El rendimiento anual del atleta se definió como el número promedio de puntos obtenidos por carrera. Se construyeron modelos de rendimiento de edad utilizando regresión polinómica y obtuvimos que el 50% superior de los ciclistas en cada grupo tienen una edad pico de rendimiento estadísticamente significativa (p <0,05) más alta.
Considerando a los mejores ciclistas, los corredores de clasificación general alcanzan su pico de rendimiento a una edad más avanzada que los otros tipos de ciclistas (p <0,05). Para esos mejores ciclistas, encontramos edades de pico de rendimiento de 26,3, 26,5, 26,2 y 27,5 años para sprinters, todo-terreno, especialistas de un día y corredores de clasificación general, respectivamente. Nuestros hallazgos pueden ser utilizados para propósitos de reclutamiento, ayudar a los entrenadores en el diseño de programas de entrenamiento a largo plazo y establecer referencias para el desarrollo del rendimiento de los atletas.
Kholkine L, Latré S, Verdonck T, de Leeuw AW. Age of peak performance in professional road cycling. J Sports Sci. 2023 May 4:1-9. doi: 10.1080/02640414.2023.2208998. Epub ahead of print. PMID: 37139786.
