TODOS los días y desde hace años, J.L. Chicharro publica contenido científico sobre la Fisiología del Ejercicio, un contenido de calidad, riguroso y actualizado.
Relación entre el umbral de potencia funcional, umbral ventilatorio 1 y punto de compensación respiratoria en ciclistas de carretera
¿Como es el método tradicional de entrenamiento de la fuerza?
Efectos del entrenamiento de fuerza con restricción de flujo sobre la función vascular
Estimación de la carga asociada al máximo estado estable del lactato con ergoespirometría y test de lactato
Un breve HIIT antes de una sesión de entrenamiento continuo de moderada intensidad potencia la oxidación de las grasas
Recomendaciones de carga en el entrenamiento de fuerza para mejora de la hipertrofia
Efectos de la mascarilla de protección anti-COVID19 sobre la respuesta cardiopulmonar en ejercicio
La localización temporal del HIIT no influye en el tiempo de ejercicio cerca del VO2max
El descenso de la función renal propio de la edad está atenuado en atletas Máster
El contenido muscular de HSP70 es mayor en edad avanzada, pero se normaliza con 12 semanas de entrenamiento de fuerza
¿Superarán las mujeres a los hombres en eventos de ultra resistencia?
Influencia de las proteínas animales vs vegetales en el desarrollo de la fuerza muscular
Efectos de la cafeína sobre el rendimiento en futbolistas
Efectos del entrenamiento de fuerza sobre la disnea en pacientes con enfermedad obstructiva crónica
Efectos de la duración de las repeticiones en entrenamiento de fuerza al fallo sobre la hipertrofia, la fuerza y la activación muscular
Análisis del sueño en mujeres futbolistas en una semana de competición
Optimización de la absorción de hierro
Relación entre la longitud de los telómeros y el rendimiento en atletas máster
Respuesta cardiorrespiratoria a variantes de HIIT
Recuperación activa el día posterior a un HIIT
Diagnóstico musculoesquelético de laboratorio en deporte de competición
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