Un déficit de energía afecta a la ganancia de masa muscular, pero no a la ganancia de fuerza
Los déficits energéticos a corto plazo afectan a las hormonas anabólicas y a la síntesis de proteínas musculares. Sin embargo, los efectos de los déficits…
Los déficits energéticos a corto plazo afectan a las hormonas anabólicas y a la síntesis de proteínas musculares. Sin embargo, los efectos de los déficits…