La cafeína aumenta el VO2max en atletas de resistencia aeróbica
La cafeína aumenta el rendimiento de resistencia aeróbica, pero los mecanismos fisiológicos que mejoran la capacidad de resistencia aeróbica de alta intensidad no están bien…
La cafeína aumenta el rendimiento de resistencia aeróbica, pero los mecanismos fisiológicos que mejoran la capacidad de resistencia aeróbica de alta intensidad no están bien…
Muchos atletas de élite no están satisfechos con su sueño, pero se sabe poco sobre sus necesidades reales. Recientemente se han publicado los resultados de…