Dieta cetogénica y CrossFit
Este estudio de intervención examinó el efecto de una dieta cetogénica (KD) de 4 semanas sobre la capacidad aeróbica y el rendimiento específico en la…
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Debido a las diferencias fisiológicas y anatómicas asociadas al género, existen variaciones en la respuesta al entrenamiento y los períodos de recuperación después del ejercicio…