Robuvit® y rendimiento en triatlón

Robuvit Forest 01El Robuvit® es un preparado comercial cuya composición deriva de la madera del roble francés (Quercus robur, QR) y que contiene entre otros componentes numerosos compuestos flavonoicos. En los últimos tiempos se ha propuesto como una ayuda ergogénica. Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Vinciquerra y col, 2015; Minerva Cardioangiol 63: 403-409) cuyo objetivo fue evaluar los efectos de la suplementación con QR sobre el rendimiento en triatlón en atletas aficionados. La hipótesis de trabajo de los investigadores fue que el QR podría disminuir los niveles de radicales libres post-entrenamiento, así como minimizar el daño muscular y los calambres, mejorando la recuperación. Se establecieron 2 grupos, unos ingirió QR y el otro un placebo. El entrenamiento provocó mejoras en el rendimiento de las tres disciplinas de triatlón, siendo la mejora mayor con QR, en natación y ciclismo. El rendimiento en carrera mejoró un 12,3% con Robuvit®, y solo un 3,6% en el grupo control (p<0,05). La mejora en el tiempo total del triatlón fue del 10,56% con Robuvit® en comparación al 3,41% en el grupo control. No se observaron efectos secundarios. Por otra parte, la ingesta de Robuvit® se asoció a menores niveles de radicales libres

Hay 9 artículos recogidos en PubMed referidos al Robuvit®, y únicamente 1 de ellos está referido al rendimiento deportivo, por lo que estamos ante el posible nacimiento de una nueva ayuda ergogénica. Futuros estudios deberán confirmar esos efectos ergogénicos antes de pasar a una recomendación generalizada en deportistas.

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