Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • Efectos de diferentes frecuencias de entrenamiento concurrente de fuerza y aeróbico sobre la potencia muscular y la calidad muscular en ancianos entrenados: un ensayo clínico aleatorizado Enero 17, 2017 Effects of different concurrent resistance and aerobic training frequencies on muscle power and muscle quality in trained elderly men: a randomized clinical trial (pdf original) Ferrari R, Fuchs SC, Kruel LF y col Aging Dis 7(6): 697-704, 2016 Las marcadas reducciones de las funciones cardiovasculares y neuromusculares que se producen con el envejecimiento pueden conducir a una pérdida de la movilidad, así como a mayores riesgos de mortalidad en las poblaciones de edad avanzada. La potencia muscular es un fuerte predictor del estado funcional en la población de ... Leer más
  • Un maratón inminente de menos de 2 horas es improbable: tendencias históricas de la brecha de géneros en los eventos deportivos Enero 17, 2017 An imminent sub 2-hours marathon is unlikely: historical trends of the gender gap in running events Tucker R, Santos-Concejero J Int J Sports Physiol Perform 14:1-18, 2016 (Epub ahead of print) El récord mundial de maratón masculino se encuentra actualmente en 2:02:57 (Dennis Kimetto, maratón de Berlín, 28 de septiembre de 2014), que mejoró 1 minuto y 58 segundos desde 2007, después de mejorar sólo 1 minuto y 55 segundos en los 19 años anteriores. La cuestión de si un maratón de menos de 2 horas es posible, ... Leer más
  • Valores de referencia para el test de caminar seis minutos en niños y adolescentes sanos: una revisión sistemática Enero 17, 2017 Reference values for the six-minute walk test in healthy children and adolescents: a systematic review (pdf original) Cacau LA, Santana-Filho VJ, Maynard LG y col Braz J Cardiovasc Surg 31(5): 381-388, 2016 El test de andar 6 minutos es una prueba funcional realizada conceptualmente en un esfuerzo submáximo, el cual ha sido propuesto para reflejar las actividades de la vida diaria. El test de andar 6 minutos está creciendo en importancia en la práctica clínica y en el contexto científico porque es de fácil implementación, bajo costo y ... Leer más
  • El disfrute del ejercicio interválico de alta intensidad aumenta durante las primeras 6 semanas de entrenamiento: Implicaciones para promover la adherencia al ejercicio en adultos sedentarios Enero 17, 2017 Enjoyment for high-intensity interval exercise increases during the first six weeks of training: Implications for promoting exercise adherence in sedentary adults (pdf original) Heisz J, Tejada M, Paolucci E, Muir C Plos One 11(12): e0168534, 2016 Una de las principales grandes barreras del comienzo de los programas de ejercicio es la idea preconcebida sobre el carácter de no disfrute durante el ejercicio, lo que directamente influye también en la adherencia al mismo. El ejercicio interválico de alta intensidad parece contribuir en mayor medida al disfrute, la adherencia y ... Leer más
  • Rendimiento de resistencia aeróbica durante un pedaleo de alta intensidad intermitente: efecto de la duración del ejercicio y el tipo de recuperación Enero 17, 2017 Endurance performance during severe-intensity intermittent cycling: effect of exercise duration and recovery type (pdf original) Barbosa LF, Denadai BS, Greco CC Front Physiol 7: 602, 2016 La cinética del componente lento del consumo de oxígeno (VO2SC) y el máximo consumo de oxígeno (VO2máx) parecen influir sobre el rendimiento de resistencia aeróbica durante un ejercicio de carga constante (CWR) llevado a cabo a alta intensidad. Mientras que este hecho está bien documentado en la literatura para ejercicios CWR, existe muy poca información disponible para ejercicios intermitentes, que se han ... Leer más
  • Interacción de la fatiga y la potenciación tras una sesión de squats unilaterales Enero 17, 2017 The interaction of fatigue and potentiation following an acute bout of unilateral squats (pdf original) Andrews SK, Horodyski JM, MacLeod DA, Whitten J, Behm DG J Sports Sci Med 15(4): 625-632, 2016 Un ejercicio de fuerza de acondicionamiento previo puede aumentar el rendimiento subsiguiente de los músculos afectados debido a los efectos de la potenciación post-activación (PAP). La literatura sobre la fatiga muscular no local ha ilustrado los efectos neurales globales de la fatiga unilateral. Sin embargo, ningún estudio ha examinado la posibilidad de mejoras agudas no locales ... Leer más
  • Evaluación del síndrome metabólico mediante el aumento de la frecuencia cardíaca durante el ejercicio Enero 17, 2017 Assessing metabolic syndrome through increased heart rate during exercise (pdf original) Sadeghi M, Mojgan G, Nezafati P, Shafie D, Aghababaei E, Sarrafzadegan N Acta Med Iran 54(11): 724-730, 2016 El síndrome metabólico (MetS) está presente en un individuo cuando cumple tres o más de los siguientes factores: perímetro de cintura ≥102cm en hombres y  ≥88 en mujeres; High density lipoprotein (HDL) <40 mg/dl en hombres y <50 mg/dl en mujeres (o en tratamiento para reducir dicho perfil lipídico); triglicéridos ≥150 para hombres o mujeres (o en tratamiento para ... Leer más
  • La eficacia del entrenamiento isométrico utilizando un ejercicio de fuerza de agarre para el control de la presión arterial Enero 17, 2017 The efficacy of isometric resistance training utilizing handgrip exercise for blood pressure management: A randomized trial (pdf original) Carlson D, Inder J, Palanisamy S, McFarlane J, Dieberg G, Smart N Medicine (Baltimore) 95(52): e5791, 2016 La hipertensión arterial está considerada como un gran factor de riesgo relacionado con enfermedades cardiovasculares, que a su vez son la primera y principal causa de muerte mundial según la Organización Mundial de la Salud (WHO) en 2015. Además del tratamiento farmacológico, la principal vía para reducir la hipertensión arterial es la modificación ... Leer más
  • Efectos diferenciales de cargas pesadas versus moderadas en medidas de fuerza e hipertrofia en hombres entrenados en fuerza Enero 17, 2017 Differential effects of heavy versus moderate loads on measures of strength and hypertrophy in resistance-trained men (pdf original) Schoenfeld BJ, Contreras B, Vigotsky AD, Peterson M J Sports Sci Med 15(4): 715-722, 2016 La intensidad de la carga utilizada, usualmente delimitada por el número de repeticiones con rangos dentro de varias zonas de carga, es considerada como una de las variables más importantes en su efecto en entrenamientos de fuerza. El propósito de este estudio fue evaluar las adaptaciones musculares entre el entrenamiento de fuerza con carga alta ... Leer más
  • Efectividad del entrenamiento interválico de intensidad moderada como índice de actividad del sistema nervioso autónomo Enero 17, 2017 Effectiveness of moderate intensity interval training as an index of autonomic nervous activity (pdf original) Kai S, Nagino K, Ito T, Oi R, Nishimura K, Morita S, Yaoi R Rehabil Res Pract 2016: 6209671, 2016 El ejercicio se asocia a un aumento del tono simpático y un descenso de la actividad nerviosa vagal cardiaca, lo que lleva a un descenso de la variabilidad de la frecuencia cardiaca. Las personas que hacen ejercicio con regularidad, mantienen un mayor tono parasimpático que aquellas que no lo realizan. No se conoce ... Leer más

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

CERRAR