Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • El entrenamiento de fuerza con cargas pesadas mejora el rendimiento en carrera y ciclismo tras un trabajo submáximo prolongado en atletas femeninas bien entrenadas Marzo 28, 2017 Heavy strength training improves running and cycling performance following prolonged submaximal work in well-trained female athletes (pdf original) Vikmoen O, Rønnestad BR, Ellefsen S y Raastad T Physiol Rep 5(5): e131492017, 2017 Desde hace varios años, son numerosas las investigaciones publicadas en relación al beneficio del trabajo de fuerza en el rendimiento en carrera y ciclismo. La mayoría de los autores coinciden en la aprobación de la ventaja del mismo, sin embargo, las diferencias en la metodología usada hace que las conclusiones entre estudios puedan reflejar ciertas diferencias. ... Leer más
  • Beneficios del ejercicio de fuerza en mujeres delgadas con fibromialgia: participación de la IGF-1 y la leptina Marzo 28, 2017 Benefits of resistance exercise in lean women with fibromyalgia: involvement of IGF-1 and leptin (pdf original) Bjersing JL, Larsson A, Palstam A y col BMC Musculoskelet Disord 18(1): 106, 2017 La fibromialgia (FM), se caracteriza por dolor crónico, aumento de la sensibilidad y amplificación del dolor, pudiendo ser este explicado por aumentos en los niveles de citoquinas inflamatorias y cambios en el factor de crecimiento nervioso en el sistema nervioso central y periférico. Los últimos estudios han demostrado que el ejercicio es beneficioso para pacientes con FM, siendo ... Leer más
  • El consumo de bebidas energéticas se asocia con la atenuación de la dilatación mediada por flujo endotelial arterial Marzo 28, 2017 Consumption of energy beverage is associated with attenuation of arterial endothelial flow-mediated dilatation (pdf original) Higgins JP, Yang B, Herrin NE y col World J Cardiol 9(2): 162-166, 2017 Las bebidas energéticas son cada vez más consumidas en todo el mundo, y su consumo se ha asociado a algunas muertes en adolescentes y adultos jóvenes, especialmente cuando se consumen durante el ejercicio. En este estudio se investigó si el consumo de una bebida energética afecta gravemente la función endotelial en adultos jóvenes sanos. Después de un período de ... Leer más
  • Momento de la disminución de la actividad física en la infancia y la adolescencia: Gateshead Millennium Cohort Study Marzo 28, 2017 Timing of the decline in physical activity in childhood and adolescence: Gateshead Millennium Cohort Study (pdf original) Farooq MA, Parkinson KN, Adamson AJ y col Br J Sports Med 13-mar, 2017 (epub ahead of print) Las revisiones sistemáticas han establecido que la actividad física diaria, particularmente la actividad física de intensidad moderada-vigorosa (MVPA), es importante para la salud actual y futura de niños y adolescentes. Hay una opinión extensamente sostenida e influyente de que la actividad física comienza a declinar en la adolescencia. Este estudio tuvo como objetivo ... Leer más
  • Influencia dependiente de la desaturación arterial sobre la selección propia de intensidad de ejercicio durante pedaleo Marzo 20, 2017 Rate dependent influence of arterial desaturation on self-selected exercise intensity during cycling (pdf original) Farra SD, Cheung SS, Thomas SG y Jacobs I PLoS One 12(3): e0171119, 2017 El propósito de este estudio fue clarificar si la ratio del esfuerzo percibido (RPE) y la autoselección de intensidad son sensibles no solamente a las alteraciones en los niveles de saturación arterial de oxígeno (SPO2) sino también a la ratio de cambio de SPO2. Doce participantes sanos (31.6±3.9 años, 175.5±7.7 cm, 73.3±10.3 kg, 51±7 mL-1·min-1 VO2peak) se ejercitaron cuatro veces ... Leer más
  • Pérdida de velocidad como variable para monitorizar el ejercicio de fuerza Marzo 20, 2017 Velocity loss as a variable for monitoring resistance exercise (pdf original) González-Badillo JJ, Yañez-García JM, Mora-Custodio R y Rodríguez-Rosell D Int J Sports Med 38(3): 217-225, 2017 El objetivo de este estudio fue analizar: 1) el patrón de declinación de la velocidad en las repeticiones en una serie hasta el fallo con diferentes cargas submáximas (50-85% 1RM) en el press de banca; y 2) la fiabilidad del porcentaje de las repeticiones desarrolladas, con respecto al máximo número posible que puede ser completado, cuando diferentes magnitudes de pérdida de ... Leer más
  • El efecto del entrenamiento concurrente pliométrico contra el pedaleo aeróbico submáximo sobre la economía del remo, la potencia pico y el rendimiento en hombres remeros de educación secundaria Marzo 20, 2017 The effect of concurrent plyometric training versus submaximal aerobic cycling on rowing economy, peak power, and performance in male high school rowers (pdf original) Egan-Shuttler JD, Edmonds R, Eddy C y col Sports Med Open 3(1): 7, 2017 El entrenamiento pliométrico ha demostrado incrementar la potencia muscular, la economía de carrera y el rendimiento en atletas. A pesar de su uso regular por parte de los entrenadores, no se conoce si los ejercicios pliométricos podrían ayudar a mejorar la economía de remo. El propósito de este estudio fue ... Leer más
  • El máximo consumo de oxígeno es logrado en hipoxia pero no en normoxia durante una carrera exhaustiva a intensidad severa Marzo 20, 2017 Maximal oxygen uptake is achieved in hypoxia but not normoxia during an exhaustive severe intensity run (pdf original) Black MI, Potter CR, Corbett J y col Front Physiol 8: 96, 2017 En las carreras de medio-fondo (800-3000m), la alta velocidad o ritmo de carrera sostenida requiere un gasto energético que excede la máxima capacidad de las rutas aeróbicas, vía VO2max pulmonar (110-120%), por lo que se va a necesitar la participación también de rutas anaeróbicas, especialmente en distancias como el 800m con intensidades extremas o severas. Se ha ... Leer más
  • Los efectos de la inhibición elevada del dolor sobre el rendimiento en ejercicio de resistencia Marzo 20, 2017 The effects of elevated pain inhibition on endurance exercise performance (pdf original) Flood A, Waddington G, Keegan RJ y col PeerJ 5: e3028, 2017 Los efectos ergogénicos de las sustancias analgésicas sugieren que la percepción del dolor es un regulador importante de la tasa de trabajo durante el ejercicio fatigante. Investigaciones recientes han demostrado que las respuestas inhibidoras endógenas, que actúan para atenuar la entrada nociceptiva y reducir el dolor percibido, pueden aumentarse después de la estimulación transcraneal de corriente continua de la corteza motora manual. Utilizando la ... Leer más
  • El ejercicio dinámico y estático afecta de forma diferente al contenido plasmático de citoquinas en deportistas de élite entrenados en resistencia y en fuerza y en voluntarios no entrenados Marzo 20, 2017 Dynamic and static exercises differentially affect plasma cytokine content in elite endurance and strength trained athletes and untrained volunteers (pdf original) Kpilevich LV, Zakharova AN, Kabachkova AV y col Front Physiol 8: 35, 2017 Numerosos estudios han demostrado ya que el ejercicio induce a una elevación del contenido plasmático de varias citoquinas, como la IL-6, IL-8, IL-15 y el factor inhibidor de la leucemia (ILF). Estos hallazgos han demostrado el papel del músculo como órgano endocrino, liberando estas citoquinas y otros péptidos. El aumento de las interleuquinas  y ... Leer más

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