Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • Tipología de “fatiga” según análisis de la variabilidad de la frecuencia cardíaca en esquiadores nórdicos de élite noviembre 11, 2015 Typology of “Fatigue” by Heart Rate Variability Analysis in Elite Nordic-skiers Schmitt L, Regnard J, Parmentier AL, Mauny F, Mourot L, Coulmy N, Millet GP Int J Sports Med 36(12): 999-1007, 2015 Entre las herramientas propuestas para evaluar el nivel de “fatiga” en la rutina diaria, el análisis de la variabilidad de la frecuencia cardíaca proporciona una evaluación indirecta del control del corazón por el sistema nervioso autónomo, y ha sido destacada como una herramienta teórica prometedora. Este estudio investigó los cambios en la variabilidad de la frecuencia ... Leer más
  • Una dieta alta en proteínas (3,4 g/kg/día) combinada con un programa de entrenamiento de fuerza mejora la composición corporal en hombres y mujeres entrenados noviembre 11, 2015 A high protein diet (3,4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women – A follow-up investigation Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, Orris S, Scheiner M, González A y Peacock CA J Int Society Sports Nutr 12: 39, 2015 El posicionamiento oficial acerca de la recomendación de ingesta proteica para sujetos físicamente activos es de 1,4-2,0 g/kg/día. Otros investigadores han sugerido de 1,2 a 1,4 g/kg/día y 1,6-1,7 g/kg/día para deportistas de resistencia aeróbica y fuerza, respectivamente. Casi ... Leer más
  • Cambios en la función renal durante un maratón de media distancia en atletas masculinos noviembre 11, 2015 Changes in kidney functions during middle-distance triathlon in male athletes Poortmans JR, Jeannaud F, Baudry S, Carpentier A Int J Sports Med 36, 2015 El ejercicio extenuante induce proteinuria (exceso de presencia de proteína en la orina de 24 horas) la cual está relacionada con la intensidad del ejercicio. Sin embargo, la respuesta de la función renal a cada tipo de ejercicio durante un triatlón de media distancia (natación, ciclismo y carrera) no ha sido descrita. En este estudio se investigó la respuesta de la función renal de ... Leer más
  • El entrenamiento interválico basado en el umbral anaeróbico ventilatorio aumenta la modulación vagal cardíaca y disminuye la alta sensibilidad a la proteína C reactiva: muestra clínica aleatorizada en enfermedad arterial coronaria noviembre 3, 2015 Interval training based on ventilator anaerobic threshold increases cardiac vagal modulation and decreases high-sensitivity c-reactive protein: randomized clinical trial in coronary artery disease Tamburus N, Paula R, Kunz V, César M, Moreno M y da Silva E Braz J Phys Ther, 7-Jun, 2015 La disfunción autonómica y los niveles altos de biomarcadores circulantes inflamatorios están envueltos en el desarrollo y la progresión de la enfermedad arterial coronaria (CAD). El ejercicio aeróbico promueve adaptaciones autonómicas positivas, las cuales podrían ser evidenciadas por un aumento en la modulación parasimpática cardíaca. ... Leer más
  • Efectos profilácticos de la sauna en las DOMS de los músculos extensores de la muñeca noviembre 3, 2015 Prophylactic effects of sauna on delayed-onset muscle soreness of the wrist extensors Khamwong P, Paungmali A, Pirunsan U y Joseph L Asian J Sports Med 6(2), 2015 Cuando un sujeto realiza ejercicios de alta intensidad o excéntricos, a los cuales su organismo no está acostumbrado, pueden causar el fenómeno del “daño muscular inducido por el ejercicio” (EIMD) que por lo general resulta en calambres, distensión muscular, deterioro de la función muscular y dolor muscular de aparición tardía (DOMS). En este estudio se investigaron los efectos profilácticos de una ... Leer más
  • Beneficios del ejercicio regular sobre marcadores de riesgo inflamatorios y cardiovasculares en adultos de peso normal, son sobrepeso y obesos noviembre 3, 2015 Benefits of regular exercise in inflammatory and cardiovascular risk markers in normal weight, overweight and obese adults Gondim O, Camargo VT, Gutierrez FA, Martins PF, Passos ME, Momesso CM, Santos VC, Gorjão R, Pithon-Curi TC y Cury-Boaventura MF PLoS One 10(10), 16-Oct, 2015 En los sujetos obesos, hay un marcado aumento en la secreción de adipokinas pro-inflamatorias incluyendo leptina, resistina, IL-6 y TNF-a, así como un descenso de la producción de adipokinas anti-inflamatorias, como la adiponectina. Este cambio en el balance de adipokinas es un tema clave en ... Leer más
  • La variación diurna del rendimiento de resistencia cardiovascular en atletas de enseñanza secundaria noviembre 3, 2015 The diurnal variation on cardiovascular endurance performance of secondary school athlete student Chun-Yip Chin, Gary Chi-Ching-Chow, Kwong-Chung Hung, Lik-Hang Kam, Ka-Chun Chan, Yuen-Ting Mok, Nga-Mei Cheng Asian J Sports Med 6 (2), Jun, 2015 Las respuestas corporales y el rendimiento pueden variar en un día debido a diversas condiciones relativas en parte al ritmo circadiano. No obstante la investigación relativa al rendimiento de resistencia ligado a la variación diurna ha sido poco clara hasta la fecha. La comprensión del VO2max en las ocasiones variables a lo ... Leer más
  • La diabetes Tipo 2 exagera el esfuerzo durante el ejercicio y perjudica el rendimiento del ejercicio en mujeres mayores noviembre 3, 2015 Type 2 diabetes exaggerates exercise effort and impairs exercise performance in older women Huebschmann AG, Kohrt WM, Herlache L, Wolfe P, Daugherty S, Reusch J, Bauer TA y Regensteiner JG BMJ Open Diab Res Care, 30-sept 2015 La diabetes melitus tipo 2 (DMT2) está asociada con altos niveles de mortalidad y morbilidad. El ejercicio físico regular previene la discapacidad prematura y la mortalidad, pero las personas con DMT2 son, generalmente, sedentarias por razones no muy claras. Previamente hemos observado que para las mujeres premenopáusicas con DMT2 el ejercicio físico suponía ... Leer más
  • Comparación de la efectividad de las intervenciones de ejercicio y farmacológicas en variables de mortalidad: estudio metaepidemiológico noviembre 3, 2015 Comparative effectiveness of exercise and drug interventions on mortality outcomes: metaepidemiological study Naci H, Ioannidis JP Br J Sports Med 49(21): 1414-22, 2015 Estudios de cohortes poblacionales han demostrado que las personas que hacen ejercicio disfrutan de una mejor calidad de vida y un mejor estado de salud en comparación con aquellos con comportamientos sedentarios. Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue determinar la eficacia comparativa de ejercicio versus intervenciones farmacológicas sobre variables de mortalidad. El diseño del estudio utilizado fue metaepimiológico y se utilizó un ... Leer más
  • Efectos de una mezcla de helio/oxígeno sobre la capacidad pulmonar y el coste metabólico durante ejercicio submáximo en individuos con enfermedades pulmonares obstructivas octubre 27, 2015 Effects of a helium/oxygen mixture on individuals’ lung function and metabolic cost during submaximal exercise for participants with obstructive lung diseases Häussermann S, Schulze A, Katz I, Martin A, Herpich C, Hunger T y Texereau J International Journal of COPD 10: 1987-97, 21-Sept, 2015 Las terapias de helio/oxígeno han sido estudiadas con la intención de reducir los síntomas de las enfermedades pulmonares obstructivas con resultados inconcluyentes en las pruebas clínicas. Para entender mejor esta variabilidad de resultados, un estudio exploratorio fisiológico fue desarrollado comparando los efectos de una ... Leer más

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