Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • Efectos del entrenamiento de natación sobre el tejido óseo en adolescentes febrero 16, 2015 The effects of swimming training on bone tissue in adolescence Gómez-Bruton A,González-Agüero A,Gómez-Cabello A,Matute-Llorente A,Casajús JA,Vicente-Rodríguez G. Scand J Med Sci Sports  (Epub ahead of print) 30-Dec 2014 La baja densidad mineral ósea (DMO) en la adolescencia se ha relacionado con hasta el 60% de los casos de osteoporosis diagnosticados en la edad adulta. El estilo de vida, el ejercicio y la nutrición son factores que influyen en la salud ósea. Sin embargo, no todos los deportes tienen el mismo efecto sobre la osteogénesis. Existe un gran interés ... Leer más
  • Efecto de una fórmula de extracto de té verde descafeinado sobre la oxidación de la grasa, composición corporal y el rendimiento del ejercicio febrero 16, 2015 The effect of a decaffeinated green tea extract formula on fat oxidation, body composition and exercise performance Roberts J, Roberts MG, Tarpey M, Weekes J, Thomas CH. Journal of the International Society of Sports Nutrition 12:1, 2015 Los beneficios saludables cardio-metabólicos y antioxidantes del té verde con cafeína (GT) son conocidos por su contenido en polifenoles-catequinas, aunque se conoce menos sobre extractos descafeinados, particularmente en combinación con el ejercicio. El objetivo de este estudio fue, por tanto, para determinar si un extracto de té verde descafeinado (DGTE) influyó ... Leer más
  • La suplementación con citrato sódico no mejora el rendimiento en luchadores entrenados simulando competición febrero 16, 2015 Dietary sodium citrate supplementation does not improve upper‑body anaerobic performance in trained wrestlers in simulated competition‑day conditions Aedma M, Timpmann S, Ööpik V Eur J Appl Physiol 115: 387-396, 2015 La vinculación directa de la acidosis a la fatiga en ejercicios de alta intensidad es controvertida, diferentes estudios han mostrado que al aumentar la capacidad buffer intra y extracelular el rendimiento mejora en diferentes actividades deportivas. La ingesta con bicarbonato sódico o citrato sódico incrementan el pH de la sangre y el exceso de base, y esos cambios ... Leer más
  • La estimulación de baja frecuencia regula la expresión génica metabólica en músculos paralizados febrero 16, 2015 Low frequency stimulation regulates metabolic gene expression in paralyzed muscle Petrie M, Suneja M, Shields RK J Appl Physiol (epub ahead of print), 29-jun, 2015 El estado metabólico alterado tras un daño medular compromete la regulación sistémica de la glucosa. El tejido muscular se atrofia y se transforma en tejido glucolítico y resistente a la insulina. Esta transformación  de las fibras musculares esqueléticas, de lentas y oxidativas a rápidas y glucolíticas, da lugar a un tejido que es metabólicamente menos flexible, es decir menos sensible a la insulina, ... Leer más
  • Modulación autonómica cardiaca en ancianos sanos después de diferentes intensidades de ejercicio dinámico febrero 16, 2015 Cardiac autonomic modulation in healthy elderly after different intensities of dynamic exercise. Droguett VS, Santos Ada C, de Medeiros CE, Marques DP, do Nascimento LS, Brasileiro-Santos Mdo S. Clin Interv Aging 10:203-208, 2015 El proceso de envejecimiento reduce la actividad parasimpática del corazón y, en consecuencia, disminuye la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV). Además, un aumento en la prevalencia de la actividad simpática sobre el equilibrio parasimpático también se observa en sujetos de mayor edad en reposo. Esto es relevante ya que la reducción de ... Leer más
  • Medias de compresión y recuperación funcional después de correr una maratón: un ensayo controlado aleatorizado febrero 10, 2015 Compression socks and functional recovery following maratón running: a randomized control trial Armstrong SA, Till ES, Maloney S, Harris G J Strength Cond Res  29: 528-33, 2015 El uso de medias de compresión tras un ejercicio extenuante de larga duración se ha convertido en una estrategia de recuperación comúnmente usada por los atletas de larga distancia. Ciertos estudios han mostrado algunas evidencias sobre la influencia de estas prendas en marcadores fisiológicos, sin embargo, existe escasa evidencia sobre los efectos de las medias de compresión en la recuperación funcional. ... Leer más
  • Efectos del entrenamiento cognitivo con actividad física adicional en comparación con el entrenamiento cognitivo puro en adultos mayores sanos febrero 10, 2015 Effects of cognitive training with additional physical activity compared to pure cognitive training in healthy older adults Rahe J, Petrelli A, Kaesberg S, Fink GR, Kessler J, Kalbe E Clin Interv Aging 10: 297-310, 2015 La evidencia sugiere que incluso el envejecimiento del cerebro sigue siendo susceptible a la plasticidad neuronal y cognitiva. El entrenamiento cognitivo (CT) ha sido utilizado para mejorar la cognición en adultos mayores. Además, muchos estudios sugieren un efecto positivo de la actividad física y el ejercicio estructurado sobre las funciones cognitivas. CT en ... Leer más
  • Asociación entre las isoformas de la cadena pesada de miosina y la señalización anabólica intramuscular tras el ejercicio de fuerza en hombres entrenados febrero 10, 2015 Association between myosin heavy chain protein isoforms and intramuscular anabolic signaling following resistance exercise in trained men Gonzalez AM, Hoffman JR, Townsend JR, Jajtner AR, Wells AJ, Beyer KS, Willoughby DS, Oliveira LP, Fukuda DH, Fragala MS, Stout JR Physiol Rep 3(1), 2015 Hay una serie de factores que influyen en el proceso de remodelación muscular después del ejercicio de fuerza. Estos incluyen la ingesta nutricional, el nivel de entrenamiento y la predisposición genética. A nivel celular, las adaptaciones del tejido muscular esquelético parecen ser el resultado ... Leer más
  • Eficacia a largo plazo de un programa de entrenamiento intenso en bicicleta en pacientes con EPOC avanzado febrero 10, 2015 Long-term efficacy of intensive cycle ergometer exercise training program for advanced COPD patients Pothirat Ch, Chaiwong W, Phetsuk N y col Int J Chron Obstruct Pulmon Dis 10: 133-144, 2015 Los programas de ejercicio son una parte esencial de la rehabilitación pulmonar, constituyendo una parte esencial del manejo clínico de los pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Los principales objetivos de los programas de ejercicio dirigidos a pacientes con EPOC son: reducir sintomatología, disminuir la discapacidad, incrementar la participación en actividades sociales y con todo ello mejorar ... Leer más
  • Efecto de la dosis de bebida energética en la capacidad de ejercicio, la recuperación y la variabilidad de la frecuencia cardiaca tras ejercicio de alta intensidad febrero 10, 2015 Effect of energy drink dose on exercise capacity, heart rate recovery and heart rate variability after high-intensity exercise An SM, Park JS, Kim SH J Exerc Nutrition Biochem 18: 31-9, 2014 El consumo de bebidas energéticas aumenta la energía física y mental de quien las ingiere. El principal ingrediente energético de estas bebidas es la cafeína. Es conocido el efecto de mejora en el rendimiento provocado por el consumo de cafeína, y también los posibles efectos secundarios derivados de dicho consumo. Debido al incipiente aumento en el consumo ... Leer más

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