Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • Los efectos del ejercicio combinado en Fitness relacionados con la salud, endotoxina, y la función inmune de mujeres posmenopáusicas con obesidad abdominal Junio 29, 2015 The Effects of Combined Exercise on Health-Related Fitness, Endotoxin, and Immune Function of Postmenopausal Women with Abdominal Obesity Park SM, Kwak YS, Ji JG. J Immunol Res. 14 Mayo, 2015 (Epub ahead of print) Este estudio se realizó para examinar los efectos del ejercicio combinado en la condición física relacionados con la salud, las concentraciones de endotoxinas y las funciones inmunológicas de las mujeres posmenopáusicas con obesidad abdominal. Veinte participantes voluntarias fueron reclutadas y distribuidas de forma aleatoria en dos grupos: grupo combinado de ejercicios ( Leer más
  • ACTUALIZACIÓN BIBLIOGRÁFICA. Nuevos resúmenes semana 15-21 junio 2015 Junio 22, 2015 Ver los resúmenes de los artículos AQUÍ Leer más
  • Niveles de cortisol salival y sérico durante la recuperación de ejercicio intenso y ejercicio moderado prolongado Junio 22, 2015 Salivary and serum cortisol levels during recovery from intense exercise and prolonged, moderate exercise Powell J, DiLeo T, Roberge R, Coca A, Kim JH Biol Sport 32(2): 91-95, 2015 El cortisol ha ganado importancia durante las últimas décadas como un biomarcador de estrés de estímulos físicos o psicológicos. Hasta donde sabemos, ningún estudio ha comparado SALc y SERc en múltiples puntos de muestreo durante un largo período de recuperación tras ejercicio. Esto es importante para la planificación de recogidas de muestras de cortisol de múltiples sujetos como, por ... Leer más
  • Prevención y gestión óptima de la sarcopenia: una revisión de intervenciones combinadas de ejercicio y nutrición para mejorar los resultados musculares en personas mayores Junio 22, 2015 Prevention and optimal management of sarcopenia: a review of combined exercise and nutrition interventions to improve muscle outcomes in older people Denison HJ, Cooper C, Sayer AA, Robinson SM Clin Interv Aging.  11;10:859-8692015 La creciente prevalencia de la sarcopenia, enfermedad relacionada con la pérdida de masa muscular debido a la edad, ha generado la necesidad de entender más y mejor dicha enfermedad. La diminución de masa muscular y fuerza son aspectos esperados con la edad, sin embargo, existe una gran diferencia en la pérdida entre individuos sanos ... Leer más
  • Una combinación de entrenamiento continuo e interválico mejora los factores de riesgo del síndrome metabólico en hombres Junio 22, 2015 A combined continuous and interval aerobic training improves metabolic syndrome risk factors in men Sari-Sarraf V, Aliasgarzadeh A, Naderali M, Esmaeili H, Naderali EK Int J Gen Med 8: 203-210, 2015 El síndrome metabólico hace referencia a un conjunto de factores de riesgo que incluyen obesidad abdominal, hipertensión arterial, intolerancia a la glucosa, resistencia a la insulina y dislipemia. Los pacientes con síndrome metabólico tienen un mayor riesgo a desarrollar enfermedades cardiacas, ictus y diabetes. La mejora de la composición corporal, condición física, factores cardiovasculares y de ... Leer más
  • Efectos de una ingesta moderada de cerveza sobre marcadores de hidratación tras ejercicio en calor: un estudio cruzado Junio 22, 2015 Effects of a moderate intake of beer on markers of hydration after exercise in the heat: a crossover study Jiménez-Pavón D, Cervantes-Borunda MS, Díaz LE, Marcos A y Castillo MJ J Int Soc Sports Nutr 12: 26, 2015 El ejercicio en condiciones de calor provoca importantes pérdidas de agua y electrolitos a través de la transpiración. Una rehidratación óptima es crucial para facilitar los procesos de recuperación después del ejercicio. El objetivo de este estudio fue examinar si una ingesta moderada de cerveza como parte de la rehidratación ... Leer más
  • Respuestas hemodinámicas durante y tras múltiples sets de ejercicios de estiramiento realizados con y sin la maniobra de Valsalva. Junio 22, 2015 Hemodynamic responses during and after multiple sets of stretching exercises performed with and without the Valsalva maneuver Lima TP, Farinatti PT, Rubini EC, Silva EB, Monteiro WD. Clinics (Sao Paulo) 70(5): 333-8, 2015 La flexibilidad es un componente del fitness físico relacionado con la salud, y el entrenamiento de esta capacidad se recomienda en diferentes contextos. Estas recomendaciones incluyen al menos cuatro series de ejercicios para grandes grupos musculares, realizados de dos a tres veces por semana. La influencia de la maniobra de Valsalva (VM) durante ... Leer más
  • Efectos de suplementación aguda de beta-alanina sobre el rendimiento anaeróbico en mujeres ciclistas entrenadas Junio 22, 2015 Effects of Acute Beta-Alanine Supplementation on Anaerobic Performance in Trained Female Cyclists Glenn JM, Smith K, Moyen NE, Binns A, Gray M. J Nutr Sci Vitaminol 61(2):161-6, 2015 Una suplementación longitudinal de beta-alanina (BA) puede mejorar el rendimiento del ejercicio en los hombres a través del aumento de la carnosina. Sin embargo, las mujeres experimentan mayores incrementos relativos de carnosina en comparación con los varones. Potencialmente, esto permite que las mujeres se beneficien de las dosis de BA agudas, pero sus efectos en el rendimiento siguen siendo desconocidos. ... Leer más
  • Respuestas EEG en cortex prefrontal y motor y su relación con los umbrales ventilatorios durante un ejercicio progresivo hasta el agotamiento Junio 15, 2015 Prefrontal and motor cortex EEG responses and their relationship to ventilatory thresholds during exhaustive incremental exercise Robertson CV, Marino EF Eur J Appl Physiol 28-Abril, 2015 (Epub ahead of print) El objetivo de este estudio fue medir la respuesta encefalográfica mediante electroencefalograma (EEG) de la corteza prefrontal (PFC) y el córtex motor (MC) durante un ejercicio gradual, y alinear estas respuestas con los parámetros ventilatorios. La actividad EEG en el córtex motor y la corteza prefrontal se midió durante una prueba de esfuerzo incremental (IET) en 11 ciclistas ... Leer más
  • Efectos de la realización de ejercicio sobre el equilibrio y la función muscular en mujeres ancianas Junio 15, 2015 Effect of exercise performance by elderly women on balance ability and muscle function. Lee HC, Lee ML, Kim SR. J Phys Ther Sci. 27;4:989-92. Abr 2015. La flexibilidad es una capacidad física muy importante en su relación con las actividades de la vida diaria de la población anciana, siendo un factor determinante de la salud y la condición física de estas personas. Aunque las mujeres tienden a ser más obesas y tener menos fuerza y resistencia muscular, así como a tener una menor resistencia cardiovascular que los ... Leer más

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