Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • Respuestas neuroendocrinas y cambio en la composición corporal después de entrenamiento de fuerza en hipoxia normobárica Febrero 21, 2017 Neuroendocrine responses and body composition changes following resistance training under normobaric hypoxia (pdf original) Chycki J, Czuba M, Golas A, Zajac A y col J Hum Kinet 53: 91-98, 2016 El objetivo de este estudio ha sido evaluar los efectos de un protocolo de entrenamiento de fuerza bajo situaciones de hipoxia (FiO2=12,9%, 4000m) sobre la hipertrofia muscular. El proyecto incluyó a 12 sujetos masculinos entrenados, aleatoriamente divididos en dos grupos experimentales. El grupo 1 (n=6; edad 21±2,4 años; altura 178,8±7,3 cm; masa corporal 80,6±12,3 kg) y grupo 2 ... Leer más
  • Comparación entre dos tipos de entrenamiento anaeróbico de resistencia en jugadores de futbol de competición Febrero 21, 2017 Comparison between two types of anaerobic speed endurance training in competitive soccer players (pdf original) Mohr M y Krustrup P J Hum Kinet 51: 183-92, 2016 Muchos deportes de equipo se caracterizan por esfuerzos y acciones de alta intensidad, que requieren altas demandas de reclutamientos musculares y de la participación de rutas energéticas anaeróbicas para cubrir con las demandas fisiológicas. Numerosos estudios han comparado diferentes protocolos de entrenamiento de alta intensidad. Aquellos que incluyen intervalos de sprint o resistencia a la velocidad parece que empiezan a determinarse como ... Leer más
  • Efectos de un entrenamiento de natación de 8 semanas sobre la rigidez de las arterias carótidas y los patrones hemodinámicos en adultos jóvenes con sobrepeso Febrero 21, 2017 Effects of 8‑week swimming training on carotid arterial stiffness and hemodynamics in young overweight adults (pdf original) Yuan WX, Liu HB, Gao FS y col Biomed Eng Online 15(Suppl 2): 151, 2016 La rigidez arterial es un factor de riesgo para posibles eventos cardiacos y cerebrales futuros, jugando un papel relevante en ella la hemodinámica del sujeto. Por este motivo prevenir esta rigidez a través de la modulación hemodinámica es crucial como medida preventiva de las enfermedades cardiovasculares. Los requerimientos metabólicos de los sujetos con sobrepeso parecen inducir ... Leer más
  • Aplicación de un índice de esfuerzo fisiológico en la evaluación de las respuestas al estrés durante el ejercicio – Una comparación entre atletas de resistencia y entrenados en alta intensidad intermitente Febrero 21, 2017 Application of a physiological strain index in evaluating responses to exercise stress – A comparison between endurance and high intensity intermittent trained athletes (pdf original) Pokora I, Żebrowska A J Hum Kinet 50: 103-114, 2016 Este estudio evaluó las diferencias en la respuesta al estrés durante el ejercicio entre atletas de resistencia y entrenados en alta intensidad intermitente en un ambiente termoneutral usando un índice de esfuerzo fisiológico (PSI). Treinta y dos participantes realizaron ejercicio de carrera bajo condiciones normales (23°C, 50% humedad relativa). El grupo incluyó nueve ... Leer más
  • Revisión sistemática y meta-análisis: Tai Chi para la prevención de caídas en adultos mayores Febrero 21, 2017 Systematic review and meta-analysis: Tai Chi for preventing falls in older adults (pdf original) Huang ZG, Feng YH, Li YH, Lv CS BMJ Open 7(2): e013661, 2017 Las caídas son comunes entre los adultos mayores y son una de las principales amenazas para su salud. La incidencia de caídas varía con el estilo de vida y aumenta con la edad; en la población general, el 30-40% de las personas mayores de 65 años sufren una caída cada año en todo el mundo, aumentando a ~50% entre las personas ... Leer más
  • Diferencias en las respuestas fisiológicas al entrenamiento interválico en ciclistas con y sin experiencia en entrenamiento interválico Febrero 21, 2017 Differences in physiological responses to interval training in cyclists with and without interval training experience (pdf original) Hebisz R, Hebisz P, Borkowski J, Zaton M J Hum Kinet 50: 93-101, 2016 El objetivo de este estudio fue determinar las diferencias en las concentraciones de metabolitos glucolíticos y potencia de trabajo en respuesta a sesiones de entrenamiento interválico all-out en 23 ciclistas con al menos 2 años de experiencia en entrenamiento interválico (E) y ciclistas sin experiencia previa (IE). La intervención implicó la realización de series de máxima intensidad ... Leer más
  • Efectos agudos del ejercicio físico sobre los niveles séricos del sistema del factor de crecimiento insulínico en mujeres con fibromialgia Febrero 14, 2017 Acute effects of physical exercise on the serum insulin-like growth factor system in women with fibromyalgia (pdf original) Mannerkorpi K, Landin-Wilhelmsen K, Larsson A, Cider Å y col BMC Musculoskelet Disord 18(1): 37, 2017 Se ha observado que en sujetos sanos los niveles séricos del factor de crecimiento insulínico 1 (S-IGF-1) incrementan después de la actividad física, aunque la liberación de S-IGF-1 en relación con el ejercicio no ha sido previamente estudiada en mujeres con fibromialgia (FM). S-IGF-1 y su proteína asociada (S-IGFBP-3) son mediadas por la hormona ... Leer más
  • La influencia de la ingestión de cafeína en el rendimiento de fuerza y potencia en jugadoras femeninas de deportes de equipo Febrero 14, 2017 The influence of caffeine ingestion on strength and power performance in female team-sport players (pdf original) Ali J, O’Donnell J, Foskett A, Rutherfurd-Markwick K J Int Soc Sports Nutr 13; 46, 2016 El objetivo de este estudio ha sido examinar la influencia de la suplementación con cafeína sobre la fuerza en flexión y extensión de la rodilla antes, durante y después de ejercicio de carrera intermitente en jugadoras femeninas de deportes de equipo que tomaban esteroides orales anticonceptivos (OCS). Los sujetos fueron 10 chicas sanas (24±4 años; 59±3,5 ... Leer más
  • El punto medio entre umbrales ventilatorios está próximo a la intensidad del máximo estado estable de lactato en ciclistas amateurs Febrero 14, 2017 The midpoint between ventilatory thresholds approaches maximal lactate steady state intensity in amateur cyclists (pdf original) Peinado AB, Filho DP, Díaz V, Benito PJ y col La intensidad del ejercicio donde se produce el Máximo Estado Estable de Lactato (MLSS; Maximal Lactate Steady State) es un índice fiable para determinar la habilidad fisiológica de tolerar ejercicios de larga duración con un alto ritmo aeróbico sin perturbaciones en el equilibrio ácido-base intramuscular y sanguíneo. El objetivo de este estudio fue el de determinar si el Punto Medio entre ... Leer más
  • ¿Cuánto ejercicio deben realizar los adultos mayores? Un estudio de factibilidad de entrenamiento aeróbico combinado con entrenamiento de fuerza Febrero 14, 2017 How much will older adults exercise? A feasibility study of aerobic training combined with resistance training (pdf original) Falck RS, Davis JC, Milosevic E, Liu-Ambrose T Pilot Feasibility Stud 3: 2, 2017 Tanto el entrenamiento aeróbico (AT) como el entrenamiento de fuerza (RT) tienen beneficios de salud multidimensionales para los adultos mayores incluyendo una mayor esperanza de vida y un menor riesgo de sufrir enfermedades crónicas. Sin embargo, el volumen (p.e. frecuencia*tiempo) del AT combinado con RT al cual los adultos mayores desentrenados pueden participar de forma factible ... Leer más

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