Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • Estrés oxidativo inducido por ejercicios repetidos supramáximos: Efectos de la suplementación con β-alanina más creatina junio 14, 2016 Repeated supramaximal exercise-induced oxidative stress: Effect of β-alanina plus creatine supplementation (pdf original) Belviranli M, Okudan N, Revan S, Balci S, Gokbel H Asian J Sports Med 7: e26843, 2016 El estrés oxidativo se describió por primera vez como un desorden en el equilibrio entre pro-oxidantes y antioxidantes, a favor de los pro-oxidantes. En algunas situaciones en las que hay un exceso en la producción de pro-oxidantes o una supresión de las defensas antioxidantes, como el ejercicio, se puede provocar este desequilibrio. El ejercicio físico induce un aumento ... Leer más
  • Intensidad de ejercicio en consumo de oxígeno máximo (iVO2max): metodología y reproducibilidad junio 14, 2016 The exercise intensity at maximal oxygen uptake (iVO2max): Methodological issues and repeatability Merry KL, Glaister M, Howatson G, Van Someren K Eur J Sport Sci 1: 1-7, 2016 La mínima intensidad de ejercicio en la que se alcanza el VO2max (iVO2max) es una variable importante asociada al rendimiento y al diseño de cargas de trabajo en el entrenamiento. La iVO2max es habitualmente determinada durante un test de esfuerzo de máxima intensidad con análisis de gases respiratorios, sin embargo, la magnitud y la duración de los incrementos por escalón ... Leer más
  • Comparación de los efectos de diferentes órdenes de ejercicios de fuerza sobre el número de repeticiones, el IGF-1 sérico y los niveles de testosterona y cortisol en hombres normopesos y obesos junio 7, 2016 Comparison of the effects of resistance exercise orders on number of repetitions, serum IGF-1, testosterone and cortisol levels in normal-weight and obese men (pdf original) Sheikholeslami-Vatani D, Ahmadi S, Salavati R Asian J Sports Med 7(1): e30503, 2016 El entrenamiento de fuerza incluye muchas variables a tener en cuenta, siendo una de las más influentes y que no se ha estudiado demasiado todavía la secuencia de ejercicios desarrollada, llamada orden de ejercicios de fuerza (REO), que afecta tanto a adaptaciones agudas como crónicas al entrenamiento de fuerza. Estudios ... Leer más
  • Efectos del esfuerzo agudo de fuerza isométrica y equilibrio corporal: paradigma entrenados vs. no entrenados junio 7, 2016 Effect of acute effort on isometric strength and body balance: trained vs. untrained paradigm (pdf original) Sterkowicz S, Jaoworski J, Lech G y col PLoS One 11(5): e0155985, 2016 El desarrollo del acondicionamiento físico y motor es esencial en el deporte, pero también lo es en actividades recreacionales y laborales. La evaluación y monitorización de ese tipo de tareas es útil en el desarrollo y trabajo de la velocidad, fuerza, resistencia, coordinación y técnica. En el ámbito deportivo, la eficiencia energética específica es fundamental para el mantenimiento del ... Leer más
  • Efectos de la creatina monohidratada complementaria y el entrenamiento físico sobre los marcadores inflamatorios y la disfunción endotelial entre pacientes con insuficiencia cardiaca junio 7, 2016 Effects of complementary creatine monohydrate and physical training on inflammatory and endothelial dysfunction markers among heart failure patients (pdf original) Hemati F, Rahmani A, Asadollahi K, Soleimannejad K, Khalighi Z Asian J Sports Med 7(1): e28578, 2016 La insuficiencia cardiaca es uno de los principales problemas de salud en todas las sociedades. Estudios previos han informado de la disfunción endotelial y la citoquina inflamatoria en pacientes con insuficiencia cardiaca (HF). El propósito de este estudio fue determinar los efectos de la creatina monohidratada y el ejercicio sobre los ... Leer más
  • Respuesta inflamatoria en fase aguda a una sesión de HIIT y entrenamiento de resistencia aeróbica: estudio comparativo junio 7, 2016 Acute-phase inflammatory response to single-bout HIIT and endurance training: a comparative study (pdf original) Kaspar F, Jelinek HF, Perkins S, Al-Aubaidy HA, deJong B, Butkowski E Mediators Inflamm 2016: 5474837, 2016 El ejercicio se asocia a un bajo nivel de inflamación sistémica y elevados niveles de citoquinas anti-inflamatorias. Las citoquinas del grupo de las interleuquinas, que incluyen la 1β (IL-1β), interleuquina 6 (IL-6) e interleuquina 10 (IL-10), son mediadores del sistema inmune y están implicadas en la respuesta sistémica de la inflamación local. La respuesta en fase aguda ... Leer más
  • ¿Influye el orden de un entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia aeróbica sobre la fuerza explosiva y el VO2max inducido por el entrenamiento en jóvenes prepuberales? mayo 31, 2016 Does intrasession concurrent strength and aerobic training order influence training-induce explosive strength and VO2max in prepubescent children? (pdf original) Alves A, Marta C, Neiva H, Izquierdo M y Marques M J Strength Cond Res (epub ahead of print), 4-Abr 2016 El entrenamiento concurrente (por ejemplo, la combinación de fuerza y resistencia aeróbica) se ha convertido en un tema recurrente para los investigadores por la controversia de resultados encontrados en diferentes experimentos. Varios estudios han demostrado que puede afectar al desarrollo de la fuerza y/o la potencia; y, en ... Leer más
  • El momento de ingesta de carbohidratos no afectó a la respuesta inflamatoria ni al rendimiento durante una carrera intermitente prolongada mayo 31, 2016 Timing of carbohydrate ingestion did not affect inflammatory response and exercise performance during prolonged intermittent running (pdf original) Mizuno S, Kojima C y Goto K Springer Plus 5: 506, 2016 El ejercicio prolongado de carrera causa una marcada elevación de la concentración de interleukina-6 (IL-6) en plasma, reflejo de la producción de citokinas musculares. Los altos niveles de IL-6 y CK están también asociados a ejercicios de carácter excéntrico, causando un daño muscular o dolor muscular asociado al ejercicio (EIMD), que sabemos que causa un inmediato descenso del ... Leer más
  • Efectos de una intervención a través de ejercicio físico en pacientes supervivientes de cáncer de mama: un metaanálisis de 33 ensayos controlados aleatorizados mayo 31, 2016 Effects of exercise intervention in breast cancer survivors: a meta-analysis of 33 randomized controlled trails (pdf original) Zhu G, Zhang X, Wang Y, Xiong H, Zhao Y, Sun F Onco Targets Ther 9: 2153-68, 2016 El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte por cáncer entre las mujeres. Con las mejoras en la detección temprana y el tratamiento, el número de supervivientes de cáncer de pecho está aumentando considerablemente. Sin embargo, los problemas relacionados con el cáncer de mama y su tratamiento, como por ... Leer más
  • ¿Importa la distribución de la intensidad en el entrenamiento concurrente? mayo 31, 2016 Does concurrent training intensity distribution matter? Varela-Sanz A, Tuimil JL, Abreu L, Boullosa DA J Strength Cond Res (epub ahead of print), 9-may 2016 La última posición del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM) recomienda la aplicación de entrenamiento de resistencia y de fuerza (es decir, entrenamiento concurrente) para mejorar la condición física en adultos sanos con una frecuencia semanal mínimo de 3 días. Se han sugerido algunos factores para modificar específicamente el entrenamiento concurrente más allá de las variables que caracterizan a un programa de entrenamiento (por ... Leer más

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