Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • El ejercicio físico en el puesto de trabajo previene el deterioro de la capacidad laboral en los trabajadores de atención sanitaria: grupo de prueba aleatorio controlado diciembre 9, 2015 Physical exercise at the workplace prevents deterioration of work ability among healthcare workers: cluster randomized controlled trial Jakobsen MD, Sundstrup E, Brandt M, Jay K, Aagaard P y Andersen LL BMC Public Health, 15: 1174, 2015 El desequilibrio entre los recursos individuales y las demandas del trabajo pueden llevar a desórdenes musculoesqueléticos y reducir la capacidad de trabajo. El propósito de este estudio fue investigar el efecto del ejercicio físico en el puesto de trabajo versus en casa sobre la capacidad laboral en trabajadores de atención sanitaria. Participaron ... Leer más
  • Efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad en la regulación de la glucosa y resistencia a la insulina: meta-análisis diciembre 9, 2015 The effects of high-intensity interval training on glucose regulation and insulin resistance: a meta-analysis Jelleyman C, Yates T, O’Donovan G, Gray LJ, King JA, Khunti K, Davies MJ Obes Rev (11): 942-61, 2015 El objetivo de este meta-análisis fue cuantificar los efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) sobre los marcadores de la regulación de la glucosa y resistencia a la insulina comparado en condiciones de control (CON) o el entrenamiento continuo (CT). Se seleccionaron de las bases de datos consultadas las intervenciones HIIT basadas ​​en los ... Leer más
  • Antioxidantes en saliva en atletas hombres después del ejercicio aeróbico y suplementación con ajo: estudio placebo-control, doble ciego, randomizado diciembre 9, 2015 Salivary antioxidants of male athletes after aerobic exercise and garlic supplementation on: A randomized, double blind, placebo-controlled study Damirchi A, Zareei AS, Sariri R J of Oral Bio and Cran 5(3) :146-152, 2015 La producción de especies reactivas de oxígeno y especies reactivas de nitrógeno es un evento natural y biológico del metabolismo. Sin embargo, la presencia de antioxidantes pueden reducir altamente los efectos negativos de los radicales libres. Es por ello que la eficiencia del sistema antioxidante en la fisiología del ejercicio es muy importante. SOD, la ... Leer más
  • Los efectos de la edad sobre la relación entre función cardiaca y vascular diciembre 9, 2015 The effect of age on the relationship between cardiac and vascular function Houghton D, Jones TW, Cassidy S, Siervo M, MacGowan GA, Trenell MI y Jakovljevic DG Mech Ageing Dev 153: 1-6, 2015 Los cambios asociados a la edad en la función cardiaca y vascular se asocian con un aumento del riesgo de la morbimortalidad cardiovascular. Los cambios asociados a la edad ocurren en ausencia de hipertensión arterial o enfermedad cardiovascular, y constituyen el determinante clave del descenso de la capacidad funcional con la edad. El objetivo de ... Leer más
  • Efecto del ejercicio aeróbico a corto plazo en las subfracciones de lipoproteína en estados de ayunas y post-prandial en hombres sedentarios sanos diciembre 9, 2015 Effect of short term aerobic exercise on fasting and postprandial lipoprotein subfractions in healthy sedentary men Sabaka P, Kruzliak P, Balaz D, Komornikova A, Celovska D, Cammarota G, Kusendova K, Bendzala M, Rodrigo L, Dukat A, Kwon TK, Dvorakova MC, Gaspar L Lipids Health Dis 25: 14(1), 2015 Existen evidencias claras de que el ejercicio físico mejora la salud cardiovascular, incluyendo el perfil de lipoproteínas. Sin embargo, los estudios disponibles no describen en detalle el efecto del ejercicio aeróbico a corto plazo sobre todas las subfracciones de lipoproteínas, sobre todo en los estados de ayuna y post-prandial. Por ello, el ... Leer más
  • Perfiles de hombres jóvenes sedentarios y no sedentarios – un estudio basado en la población MOPO diciembre 9, 2015 Profiles of sedentary and non-sedentary young men – a population-based MOPO study Pyky R, Jauho AM, Ahola R, Ikäheimo TM, Koivumaa-Honkanen H, Mäntysaari M, Jämsä T, Korpelainen R BMC Public Health 15(1): 1164, 2015 El aumento del sedentarismo es un problema mundial. A pesar de los ya conocidos beneficios de llevar un estilo de vida no sedentario, se ha reportado en EE.UU. un gasto de tiempo sedentario de 7,7 horas al día y los adolescentes (16-19 años) emplean casi el 60% de sus horas de vigilia sentados. El ... Leer más
  • Consumo de alcohol y ejercicio: qué sabemos, qué necesitamos saber y porqué es importante diciembre 1, 2015 Exercise and alcohol consumption: what we know, what we need to know, and why it is important Leasure JL, Neighbors C, Henderson CE y Young CM Front. Psychiatry, 6: 156, 2015 El ejercicio provee unos enormes beneficios para el cerebro y el cuerpo, y es visto como un factor de protección contra la enfermedad. Los factores protectivos tienden a agruparse juntos, esto es que la gente que se une a un comportamiento saludable, como el ejercicio, también se unen a otros comportamientos saludables, como mantener una dieta nutritiva ... Leer más
  • Efectos del entrenamiento en plataforma vibratoria en pacientes con diabetes tipo 2: revisión sistemática y meta-análisis de ensayos controlados aleatorios diciembre 1, 2015 The effects of whole body vibration in patients with type 2 diabetes: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials Robinson CC, Barreto RP, Sbruzzi G, Plentz RD Braz J Phys Ther (epub ahead of print) 17-Nov, 2015 El entrenamiento vibratorio de cuerpo completo en plataforma vibratoria (WBV) es utilizado para aumentar los niveles de actividad física en pacientes con diabetes mellitus tipo 2 (DMT2), dado que ha demostrado ser una nueva opción eficaz en sujetos sanos y diferentes condiciones de salud. La vibración activa los husos ... Leer más
  • Ecuaciones específicas sexuales para estimar el consumo de oxígeno máximo en cicloergómetro diciembre 1, 2015 Sex-specific equations to estimate maximum oxygen uptake in cycle ergometry Souza CG y Araujo CG Arq Bras Cardiol (online ahead print), 2015 El nivel de estado aeróbico que proporciona el VO2max en pruebas de ejercicio cardiopulmonar máximo (CPX) o estimando el mismo a través de ecuaciones basadas en la duración o la intensidad pico, puede predecir la mortalidad. Sin embargo, esta estimación aplicada a individuos y no a grupos puede dar márgenes de error mayores al 15% debido a que no consideran posibles relaciones que pueden llevar a ... Leer más
  • (In)Consistencias en las respuestas a la suplementación con bicarbonato sódico: Un estudio aleatorizado, de medidas repetidas, contrabalanceado y doble-ciego diciembre 1, 2015 (In)Consistencies in responses to sodium bicarbonate supplementation: A randomised, repeated measures, counterbalanced and double-blind study Froio de Araujo Dias G, da Eira Silva V, de Salles Painelli V, Sale C, Giannini Artioli G, Gualano B, Saunders B Plos One 10 (11), 2015 Existen numerosos estudios sobre los efectos del consumo de bicarbonato sódico sobre el ejercicio, incluyendo un meta-análisis que establece una dosis de 0.3 g/kg para mejorar el ejercicio en torno a un 1.7 %. Sin embargo, existen muchos otros estudios en los que dicho efecto ergogénico no se observa. Por ello, en ... Leer más

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