Las últimas investigaciones en el ámbito de la
Fisiología del Ejercicio

  • Efecto de la Taurina en la recuperación del daño muscular inducido por ejercicio excéntrico en hombres octubre 31, 2017 The effect of taurine on the recovery from eccentric exercise-induced muscle damage in males. (Artículo original PDF) Mc Leay Y, Stannard S y Barnes M. Antioxidants 6-79, 2017. El ejercicio excéntrico es conocido por producir daño muscular micro-estructural, iniciando una cascada inflamatoria involucrando varias especies reactivas de oxígeno. Esto, sucesivamente, puede perjudicar el rendimiento físico durante los días siguientes. La Taurina, un poderoso antioxidante endógeno, ha mostrado tener un efecto beneficioso en marcadores de daño muscular y recuperación cuando se toma de unos pocos días hasta semanas ... Leer más
  • Efecto de las soluciones de proteínas y carbohidratos en el rendimiento de carrera y la función cognitiva en mujeres corredoras recreativas octubre 31, 2017 Effect of protein and carbohydrate solutions on running performance and cognitive function in female recreational runners. (Artículo original PDF) Gui Z, Sun F, Si G, Chen Y. PLoS One. 12(10): e0185982, 2017 La preponderancia de la investigación sobre el consumo de solución de carbohidratos-electrolitos (CES) durante el ejercicio de resistencia ha demostrado que el rendimiento en el ejercicio mejora y la fatiga se retrasa en comparación con un placebo no calórico (PLA) o agua, probablemente por mantenimiento de euglucemia y alta tasa de oxidación de carbohidratos (CHO). Debido ... Leer más
  • La influencia del tipo de entrenamiento en la función ventilatoria de atletas de élite masculinos octubre 31, 2017 The training type influence on male elite athletes’ ventilatory function (Artículo original PDF) Durmic T, Lazovic Popovic B, Zlatkovic Svenda M, Djelic M y col BMJ Open Sport Exerc Med 3(1): e000240, 2017 La adaptación del sistema cardiovascular en el entrenamiento de diferentes tipos de deporte y la reversibilidad de este proceso después del cese del entrenamiento en adultos es un hecho bien conocido. Sin embargo, el sistema respiratorio de sujetos sanos no se considera un factor limitante para el ejercicio de resistencia de alta intensidad, ya que ... Leer más
  • Desarrollo de una ecuación de estimación del umbral anaeróbico (HRLT, HRVT) usando el umbral de frecuencia cardíaca (HRT) durante un test de ejercicio incremental en tapiz rodante octubre 31, 2017 Development of an anaerobic threshold (HRLT, HRVT) estimation equation using the heart rate threshold (HRT) during the treadmill incremental exercise test. (Artículo original PDF) Ham JH, Park HY, Kim YH, et al. J Exerc Nutrition Biochem. 21:43-49. 2017. El objetivo de este estudio fue desarrollar un modelo de regresión que permitiese estimar la frecuencia cardiaca en el umbral de lactato (HRLT) la frecuencia cardiaca en el umbral ventilatorio (HRVT) usando el umbral de frecuencia cardiaca (HRT), y comprobar la validez del modelo de regresión. Se realizó un test ... Leer más
  • Efecto de un entrenamiento de cargas ligeras sobre la expresión de transportadores de aminoácidos post-ingesta en población de edad avanzada octubre 23, 2017 Effect of light-load resistance exercise on postpandrial amino acid transporter expression in elderly men (Artículo original PDF) Agergaard J, Bülow J, Jensen J, Reitelseder S, y col. Physiol Rep., 5(18), 2017. Un sensor de aminoácido dañado está asociado con la pérdida de masa muscular, especialmente con la edad. Nosotros testamos si un entrenamiento de cargas ligeras (LL-RE) afecta a la expresión del aminoácido transportador post-ingesta (AAT) en la masa muscular. Individuos desentrenados saludables (más de 65 años) fueron expuestos a 13h de descanso supino. Después de 2h y ... Leer más
  • Un entrenamiento de fuerza-resistencia con cargas moderadas no mejoró el pico de potencia ni la capacidad funcional en hombres y mujeres mayores octubre 23, 2017 Moderate-load muscular endurance strength training did not improve peak power or functional capacity in older men and women (Artículo original PDF) Walker S, Haff G, Häkkinen K y Newton R. Front Physiol., (8)743, 2017. El presente estudio determinó los efectos de un protocolo de fuerza-resistencia sobre la fuerza máxima, la potencia, la capacidad funcional y la activación muscular e hipertrofia en hombres y mujeres mayores. 81 hombres y mujeres actuaron como grupo de intervención, mientras 22 actuaron como grupo de no intervención (control) (rango de 64-75 años). El grupo ... Leer más
  • Efectos de pliométricos con y sin carga en el rendimiento de potencia y velocidad de jugadores de futbol élite jóvenes octubre 23, 2017 Effects of unloaded vs. loaded plyometrics on speed and power performance of elite young soccer players (Artículo original PDF) Kobal R, Pereira L, Zanetti V, Campillo-Ramirez R y col. Frontiers in Physiology (8) 742; sep-2017 En los deportes de equipo se están observando aumentos en las necesidades de rendimiento en acciones de alta intensidad. La mejora de las prestaciones de los jugadores profesionales en la capacidad de cubrir mayores distancias a velocidades altas y a velocidades de sprint y, por tanto, la consecuente evolución de los determinantes ... Leer más
  • La electroestimulación y la suplementación con proteínas afecta de forma favorable en la obesidad sarcopénica de hombres mayores en ambiente no institucionalizado: Estudio randomizado controlado FranSO octubre 23, 2017 Whole-body electromyostimulation and protein supplementation favorably affect sarcopenic obesity in community-dwelling older men at risk: the randomized controlled FranSO study (Artículo original PDF) Kemmler W, Weissenfels A, Teschler M, Willert S y col. Clin Interv Aging. 2017; 12: 1503–1513. La obesidad sarcopénica (SO) se caracteriza por una desproporción entre la cantidad de masa muscular y la de masa grasa. A parte del aspecto funcional que esto supone, la SO conlleva implicaciones cardiometabólicas que son altamente preocupantes en términos de morbilidad y mortalidad de la población anciana. A pesar ... Leer más
  • Papel del comportamiento sedentario medido objetivamente en el rendimiento físico, la fragilidad y la mortalidad de adultos mayores: Una breve revisión sistemática octubre 16, 2017 Role of objectively measured sedentary behaviour in physical performance, frailty and mortality among older adults: A short systematic review (Artículo original PDF) Mañas A, Del Pozo-Cruz B, García-García FJ, Guadalupe-Grau A y col Eur J Sport Sci 17(7): 940-953, 2017 l comportamiento sedentario (SB) ha emergido recientemente como un factor de riesgo independiente para diferentes variables de salud. Los adultos mayores acumulan mucho tiempo en SB. Entender el papel que desempeña el SB en la salud es crucial para un envejecimiento exitoso. Esta breve revisión sistemática resume las ... Leer más
  • Entrenamiento en rehabilitación cardiaca en pacientes de alto riesgo octubre 16, 2017 Cardiac rehabilitation Exercise training for high-risk cardiac patients (Artículo original PDF) Choi HE, kim Ch, Sohn Y AnnRehabil Med 41:650-658, 20177 Existe un consenso al considerar que el ejercicio tiene un efecto beneficioso en los pacientes con patologías cardiovasculares, incluso en aquellas circunstancias en las que existe una severidad en la afectación del rendimiento cardiaco. Los autores de este estudio examinaron el efecto y la seguridad de un programa de rehabilitación cardiaca (CR) en pacientes cardiacos de alto riesgo y compararon sus resultados con participantes en CR sin ... Leer más

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