Metabolismo de los fluidos en atletas corriendo siete maratones en siete días consecutivos

Fluid metabolism in athletes running seven marathons in seven consecutive days (pdf original)
Chlíbková D, Nikolaidis PT, Rosemann T y col
Front Physiol. 2018 Feb 12;9:91. doi: 10.3389/fphys.2018.00091

Introducción
La hipohidratación y la hiperhidratación son trastornos significativos en el metabolismo de los fluidos en los deportes de resistencia, sobre todo ante situaciones de estrés extremo como en las carreras de resistencia de varios días.

Objetivo
Analizar el efecto de correr 7 maratones en 7 días consecutivos sobre parámetros antropométricos, hematológicos y bioquímicos, con énfasis en la hidratación.

Material y Métodos
Participaron 6 mujeres y 20 hombres (42,6 ± 6.2 años) que corrieron 7 maratones en 7 días consecutivos. Los datos se obtuvieron antes del día 1 (B1), y después de los días 1 (A1), 4 (A4) y 7 (A7).

Resultados
El tiempo promedio en completar las maratones fue de 4:44 h:min. Sodio y potasio en plasma y sodio en orina se mantuvieron estables durante los 7 días. Masa corporal (p<0.001, η2=0.501), grasa corporal (p<0.001, η2=0.572) y el hematocrito (p<0.001, η2=0.358) disminuyeron. La osmolaridad del plasma (Posm) (p<0.001, η2=0.416), la osmolaridad de la orina (Uosm) (p<0.001, η2=0.465), el potasio en la orina (p<0.001, η2=0.507), la gravedad específica de la orina (Usg) (p<0.001, η2=0.540), la urea en plasma (PUN) (p < 0.001, η2 = 0.586), la urea en orina (UUN) (p < 0.001, η2 = 0.532) y el gradiente transtubular de potasio (p < 0.001, η2 = 0.560) aumentaron en A1, A4, y A7 comparado con B1.

Discusión
El equilibrio de fluido y electrolitos se mantuvo durante los 7 maratones sin cambios en el volumen de plasma. La disminución en la masa corporal podría ser por la descomposición metabólica de la energía, que incluye pérdida de grasa corporal, uso de sustrato endógeno, pérdida de sudor, pérdidas respiratorias y urinarias y/o pérdida de masa corporal fecal durante la carrera. Estos hallazgos apoyan la hipótesis de que los cambios en la masa corporal no reflejan cambios en el nivel de hidratación durante el ejercicio prolongado.

Conclusión
A pesar del descenso en la masa corporal, el equilibrio de fluido y electrolitos se mantuvo sin disminución en el volumen de plasma después de correr 7 maratones en 7 días consecutivos.

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