¿Están relacionadas las características del paso y fuerzas de reacción contra el suelo con el coste energético en corredores keniatas de élite?

Are gait characteristics and ground reaction forces related to energy cost of running in elite Kenyan runners?

Santos-Concejero J, Tam N, Coetzee D, Oliván J, Noakes T y Tucker R

J Sports Sci 7: 1-8, 7-may 2016 (epub ahead of print)

La Economía de Carrera (RE) es uno de los principales determinantes del rendimiento en resistencia aeróbica para carrera. Ha sido estudiada desde hace 40 años pero no ha sido hasta los últimos 10 años donde se ha amplificado mucho su estudio en profundidad. La RE es la energía requerida a una velocidad submáxima determinada en carrera, en relación al consumo de oxígeno. Se ha descubierto que está determinada por factores fisiológicos, como la distribución de fibras tipo I y II, factores antropométricos y también por factores biomecánicos, como el ciclo de paso o los tiempos de contacto con el suelo, donde la fuerza también tiene un papel fundamental. Es bien conocido el dominio de los atletas kenianos en disciplinas de resistencia en carrera, por ello, resulta de gran interés el estudio de sus características fisiológicas y biomecánicas en el ámbito del entrenamiento para valorar si dicho dominio se relaciona con determinados factores estructurales o biomecánicos. El presente estudio tuvo como objetivo determinar si los parámetros espacio-temporales y biomecánicos del ciclo de paso están asociados con la economía de carrera en un grupo de corredores keniatas de élite. Los 15 atletas completaron 2 test a velocidad constante en cinta (12 y 20 km/h). Se les midió VO2 y RER para calcular el costo energético de carrera (CR), así como las fuerzas de contacto del apoyo y características del paso a cada velocidad (tiempo de vuelo, longitud y frecuencia de zancada). Para 12 km/h, el CR fue de 192,2 ml/kg/km ± 14,7 ml/kg/km y para 20km/h fue de 184,8 ml/kg/km ±  9,9 ml/kg/km, valores que se correspondían con un CR calórico de 0,94 ± 0,07 y 0,93 ± 0,07 kcal/kg/km. No se encontraron correlaciones entre VO2 y CR con respecto a variables biomecánicas y fuerzas de reacción en apoyos. Sin embargo, los tiempos de contacto fueron un 10% más cortos que en publicaciones similares a mismas velocidades, y un 9% menos de CR en VO2. Los resultados evidencian que los tiempos de contacto menores pueden contribuir a justificar la excepcional economía de carrera de los corredores keniatas. La falta de claridad en los resultados, y el reducido éxito en evidenciar la importancia de las variables biomecánicas en la EC en este estudio puede estar justificada por la escasa muestra del grupo estudiado, así como por su gran homogeneidad. Será necesario completar el estudio de este tema con otros ensayos donde se clarifique mejor la relación de las variables estudiadas.

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