Efectos del entrenamiento de fuerza en condiciones de hipoxia sobre la hipertrofia y potencia muscular

El entrenamiento en condiciones de hipoxia y sus efectos sobre el rendimiento deportivo ha sido estudiado tradicionalmente en deportes de resistencia aeróbica. Sin embargo, recientes investigaciones apuntan beneficios y efectos diferentes de este estímulo sobre la fuerza muscular. Así las adaptaciones y efectos que éste produce sobre la hipertrofia y potencia muscular han sido objeto novedoso de estudio por investigadores punteros en el panorama internacional (Belén Feriche, Brad Schoenfeld, entre otros). En este webinar se tratarán los mecanismos neuromusculares y metabólicos de adaptación que produce el entrenamiento de fuerza en hipoxia, principalmente sobre la hipertrofia y potencia muscular.

Webinar online: no necesitas estar conectado en directo ya que podrás visualizar la conferencia en cualquier momento.

Fecha: Webinar celebrado en julio de 2017

Prof.: Dra. Belén Feriche

Doctorado con mención de honor en ciencias de la Actividad física y el deporte (UGR)
Profesora titular de la Universidad de Granada (UGR)
Autora y coautora en varios libros y capítulos de libro de divulgación científica.
Especialista en fisiología del ejercicio y entrenamiento deportivo en condiciones de altura e hipoxia.
Más de 60 artículos científicos a nivel internacional indexados en JCR.
Coordinadora en proyectos actualmente abiertos desarrollados en el CAR de Sierra Nevada (Granada) sobre las adaptaciones del entrenamiento de fuerza en condiciones de hipoxia.

  • Definir y aclarar las pautas para desarrollar adecuadamente el entrenamiento de fuerza en condiciones de altitud e hipoxia.
  • Sintetizar y discutir las adaptaciones neuromusculares y metabólicas que el entrenamiento de fuerza en condiciones de altura e hipoxia tiene especialmente sobre la hipertrofia y potencia muscular.
  • Adquirir estrategias para optimizar el entrenamiento y maximizar los efectos que ofrecen estas condiciones sobre el rendimiento deportivo.
Conferencia on-line celebrada el 19 de julio de 2017. Ya está disponible para su visualización.
Este curso se desarrollará completamente online a través de nuestra plataforma virtual. La visualización de la conferencia y el acceso a la documentación estarán disponibles en los 6 meses siguientes a la fecha de finalización del curso.

Podrás plantear tus dudas en los foros para interactuar con el equipo docente hasta 10 días después de la fecha de celebración de la conferencia

Si quieres conocer más información general, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online

Todos los inscritos tendrán acceso a documentación (mayoritariamente artículos científicos) relacionados con los temas abordados en el Curso. Los artículos referidos se ofrecerán en su idioma original (mayoritariamente en inglés)
PRECIO:

  • Licenciados/Graduados y profesionales: 30 €
  • Estudiantes y desempleados (necesario acreditación): 25 €

Una vez inscrito en la modalidad de “Estudiantes y desempleados” es necesario enviar algún documento que acredite su condición de estudiante o desempleado a este email: [email protected]

  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  • Profesores/Maestros de Educación Física, Entrenadores y Preparadores Físicos
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Medicina, especialidad Educación Física y Deportiva
  • Graduados/Diplomados y estudiantes en Dietética y Nutrición
Todos los inscritos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)
Algunas de las composiciones gráficas realizadas en esta página tienen como base imágenes proporcionadas por Freepik

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