Economía de carrera: Biomecánica, Fisiología y Entrenamiento para su mejora

Además del consumo de oxígeno máximo (VO2max) y otros parámetros fisiológicos, la economía de carrera es uno de los predictores fundamentales del rendimiento deportivo en pruebas de resistencia aeróbica. La economía de carrera depende de numerosos factores de distinta índole: fisiológicos, antropométricos, edad y sexo, etnia, biomecánicos, etc. Con este webinar aclararemos algunos conceptos básicos sobre el tema y abordaremos consideraciones prácticas para su mejora

Prof. Jordan Santos-Concejero

Prof. en la Universidad del País Vasco UPV/EHU
Dr. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
Experto en Economía de carrera, Biomecánica y Biología aplicada al ejercicio y al deporte
Autor de numerosas investigaciones en el ámbito de la resistencia aeróbica y experto en fisiología de atletas africanos

Además del consumo de oxígeno máximo (VO2max) y otros parámetros fisiológicos, la economía de carrera es uno de los predictores fundamentales del rendimiento deportivo en pruebas de resistencia aeróbica. La economía de carrera depende de numerosos factores de distinta índole: fisiológicos, antropométricos, edad y sexo, etnia, biomecánicos, etc. Con este webinar aclararemos algunos conceptos básicos sobre el tema y abordaremos consideraciones prácticas para su mejora

Conferencia celebrada el 23/Junio/2016, disponible para visualizarla, junto con el resto de material de estudio seleccionado

Contenidos:

  • ¿Qué es la economía de carrera?
  • Importancia de la economía de carrera sobre el rendimiento
  • Factores que afectan a la economía de carrera: antropométricos, biomecánicos, etc.
  • Factores entrenables/mejorables de la economía de carrera
  • Entrenamiento de resistencia para mejorar la economía de carrera
  • Entrenamiento de fuerza para mejorar la economía de carrera
  • Take home messages (mensajes para llevarse a casa)
Este curso se desarrolla completamente online, a través de nuestra plataforma virtual. La conferencia está disponible para su visualización en cualquier momento

Tendrás acceso al curso durante los 6 meses siguientes a tu fecha de matriculación. Podrás plantear tus dudas en los foros para interactuar con el resto de alumnos, pero actualmente la opción de consultar con los docentes no está disponible en este curso

Si quieres conocer más información general, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online

Todos los inscritos tendrán acceso a documentación (mayoritariamente artículos científicos) relacionados con los temas abordados en el Curso. Los artículos referidos se ofrecerán en su idioma original (mayoritariamente en inglés).
  • Licenciados/Graduados y profesionales: 30 €
  • Estudiantes y desempleados (necesario acreditación): 25 €

Los miembros activos del Colegio Colombiano de Educadores Físicos, Profesiones Afines y Profesiones Auxiliares pueden disfrutar de la tarifa especial de estudiantes y desempleados (se les requerirá por correo electrónico la oportuna acreditación)

  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  • Profesores/Maestros de Educación Física, Entrenadores y Preparadores Físicos
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Medicina, especialidad Educación Física y Deportiva
  • Graduados/Diplomados y estudiantes en Dietética y Nutrición
  • Atletas experimentados

Todos los alumnos recibirán un certificado de asistencia en formato electrónico (.pdf)

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